Pune o întrebare

Sport

în 27 August 2011 | anonim_4396 a întrebat:

SALUT. m.am gandit sa iau niste proteine de pe net si nu stiu cum se administreaza adica pun o cupa (niste praf) intr. un pahar cu apa, lapte sau pur si simplu o iau direct? si as putea sa iau proteine fara sa ma duc la sala
? se poate intampla ceva daca nu merg?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 27 August 2011 | a răspuns:

Poti pune 1-2 cupe, apa cat vrei u (dupa gust) sau lapte, amestecat foarte bine.
Daca nu mergi la sala, doar ai sa depui grasime, cel mai probabil in primul rand pe burta. La sala arzi grasimile de care nu ai nevoie, si astfel se formeaza musculatura.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 27 August 2011 | a răspuns:

Intra pe pronutrition, la produse pentru masa musculara si uita-te si la administrare. de acolo iau si eu

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 August 2011 | a răspuns:

Sau poti sa te duci sa le arunci la gunoi. Si apoi te apuci de un sport ceva.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 August 2012 | a răspuns (pentru ileana_5795):

De ce?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 30 August 2011 | a răspuns:

Rappa danny mersi frate m.ai ajutat winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Ianuarie 2015
Băi_Inteligentule_Băbu_1998 întreabă:

Salut, am 14 ani si fac sala de 1 lună cam asa si m- am gandit sa imi cumpăr niste proteine (praf) nu pastile deoarece am auzit ca este mai bine sa iau praf pentru ca sunt mai bune, acum vine intrebarea...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai 2013
StaiCaTrag întreabă:

Merg la sala, si vreau sa intreb ce as putea consuma in afara de praf de proteine, ma refer ce alimente au cele mai multe proteine si sa nu fie atat de scumpe acele produse. Multumesc. Dau...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Martie 2017
Vraciu2016 întreabă:

Ce se intampla daca iei proteine fara sa faci sala? Isi mai fac efectul? Mi- a dat un prieten niste proteine pe care dimineata trebuie sa le pun in lapte cald sau apa calda. Isi fac efectul daca nu ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2013
alexandru171 întreabă:

merg la sala de ceva timp si as vrea sa imi dati niste idei de mancaruri care contin proteine sau sa mile conbin eu singur nasi vrea sa imi cumpara proteine vreau sa le iau direct din alimente...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie 2015
Casiana_Nady_1992 întreabă:

Am 13 ani 1.58 inaltime.Nu stiu ce se intampla cu mine tot de 1 an nu am crescut mai deloc.Ce as putea sa fac ca sa cresc repede? Eu m.am gandit sa merg la doctor sa fac niste analize.

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 ore
Piciuuu întreabă:

Buna ziua! Am si eu nevoie de ajutor, legat de biciclete. Am un rr st540s si i- am luat alta transmisie cu totul ( caseta, schimbator, lant, foaie+ pedalier, maneta ) Tin sa mentionez ca este de la...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie
Sachiroo întreabă:

Dacă golul de aur a fost introdus în 1993, și scos în 2004, regula fiind că cine înscrie primul în prelungiri câștigă, de ce România nu a ajuns în semifinalele Campionatului Mondial din...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie
LaviniuA întreabă:

E vreun meci ceva? Ca s-a babuinizat subit juma de zona aici :)) (a trebuit sa inchid geamul) Voi nu faceti asa. Ms

14 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie
stefan919 întreabă:

Ba cand fac sala cu ajutorul greutatilor incepe sa imi țâșnească sange pe nas. Azi dimineata m- am trezit cu pernanpatata de sange si mie imi curgea sange din nas. Are cineva idee cum sa fac sa nu ...? (mai mult)

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri

Remarcate de editori

Madaxo97 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Continuă școala neapărat dacă are cine sa te ajute cu copilul, nu rata ocazia asta, ca mai târziu în viața nu îți va mai fi aminte sa te întorci sa termini studiile. Tu oricum ar trebui sa...... (mai mult)
vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)

Categorii