Am 14 ani, as vrea sa intreb daca este bine sa am 26 in brat relaxat si 28 jumate incordat, va rog sa-mi raspundeti!

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 15 Septembrie 2013 | a răspuns:

Pai eu am 14 ani si am 36 incordat in brat, faza este ca eu sunt mai marioc de felul meu, bag tractiuni si flotari la greu big grin ...deci,ar trebuie sa pui mana pe gantere.

Răspunde

în 15 Septembrie 2013 | explică (pentru BeHappyOriceArFi):

Salut spune-mi si mie un program tractiuni flotari, flotari fac 80 maxim, si tractiuni 25, si spune-mi cand mananci, ce mananci te rog raspunde happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Septembrie 2013 | a răspuns (pentru HU4L):

Fa maxim 10. poti mai multe, maresti greutatea folosita

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 15 Septembrie 2013 | a răspuns:

Fiecare se dezvolta cum poate in felul sau, pune mana si mananca si o sa vezi ca ai rezultate.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Septembrie 2013 | a răspuns:

Este bine, este super bine chiar!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Septembrie 2013
HU4L întreabă:

Am 14 ani, 54kg 170 cm, 26 cm in brat relaxat, 28 jumate incordat, piept si spate 87 cm, as vrea sa stiu, daca e destul de bine pentru 14 ani si 170 cm, va rog sa-mi raspundeti

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Martie 2019
Porcar întreabă:

Am 34 cm in brat incordat si 32 relaxat la rece amandoua.Este bine pentru varsta de 15 ani? Am 1.87 si 72 kg

14 răspunsuri
trimisă pe 3 Aprilie 2019
Porcar întreabă:

Cum se masoara corect circumferinta unui brat incordat? Trecem cu centimetru pe extremitatile bicepsului si al tricepsului sau punem centimetrul direct la mijlocul bratului? Dar cum se masoara bratul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 15 Septembrie 2013
HU4L întreabă:

As vrea si eu un program de antrenament ori sala, ori tractiuni flotari(Bodyweight), eu am 28 cm jumate in brat incordat as vrea niste exercitii sau antrenamente prin care sa pot mari dimensiunea...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie 2012
J0HnNyX întreabă:

Astazi as vrea sa va intreb ceva, la care as dori sa imi raspundeti cu propriile pareri! Saptamana aceasta vara mea isi sarbatoreste majoratul si nu stiu ce sa ii duc (cadou). M- am gandit...? (mai mult)

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 14 ore
Marissssssssssssss întreabă:

Buna! Stie cineva vreun antrenor de minihandbal de performanta in Craiova?

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Gileadragos întreabă:

Cum afectează firul textil peștele? Cum îl rănește mai exact? Îi rupe gura?

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

E adevarat ca datul cu sapa si munca la câmp e mai buna decat sala? Taranii aia cum sunt asa muschiulosi, sau aia care lucreaza in constructii?

12 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Andreireptile întreabă:

Salurare, mi am adus aminte despre sportul WWE si despre Triple H care scotea ciocanul de sub ring dar pe vremea cand era televizat la sport.ro. Intrebarea mea este cum denumea comentatorul ciocanul...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii