Pune o întrebare

Sport

în 18 Iulie 2015 | a întrebat:

am cumparat un mass gainer de la aptonia 1, 5kg de vanilie din decathlon.
Imi puteti spune cate ceva despre acest produs daca este bun pentru incepatori sau daca nu este. si in ce fel trebuie administrat avand in vedere ca nu am primit cupa la el.
P.S. sunt incepator fac sala de o luna.

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 12 Septembrie 2015 | a răspuns:

Buna Alex!
Iti fac un rezumat mic, exista 3 tipuri somatice(Ectomorf- slab, Mezomorf - Mediu, Endomorf - mare)daca esti slab ai nevoie de o proteina care sa aiba mai multi carbohidrati, daca esti Mediu ai nevoie de o proteina care sa aiba mai multe proteine iar daca esti mare nu ai nevoie de o proteina.
Iti recoman sa iei un shake cu o cupa inainte de antrenament si una dupa antrenament, inainte de antrenament pentru ca are anumite valori energetince ce te ajuta efectuarea unui antrenament mai bun si la sfarsitul antrenamentului pentru a putea asimila imediat proteina sa ii dai papica muschiului si da proteina este foarte buna!
O zi Frumoasa!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Septembrie 2012
ioLiricaftw întreabă:

Cat de curand am cumparat un mass gainer de 1, 5 kg (aptonia) de la decathlon exact acesta : http://images.webizi.oxylane- group.com/link/819/8193907/PACKSHOOT/400x400/MASS_GAINER_chocolate_1.5kg_8193907_1.jpg,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 18 Octombrie 2015
Cristian_Cristian_1999 întreabă:

fac sala de ceva timp si m- am gandit sa imi cumpar proteine: Mass Gainer 1.5 de la Aptonia x37, nu am mai luat proteine pana acum. Imi puteti spune cata apa sau lapte sa pun si cate cupe...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie 2012
anonim_4396 întreabă:

Culturistiilor, am si eu 2 intrebari pentru voi, sunt bune proteinele " aptonia Mass Gainer "?, si spuneti-mi si mie cum sa le iau un prospect ceva... de cate ori pe zi, dupa antrenament, inainte.? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Aprilie 2012
MaTrIx8378 întreabă:

Culturistiilor :), am si eu 2 intrebari pentru voi, sunt bune proteinele " aptonia Mass Gainer "?, si spuneti-mi si mie cum sa le iau :) un prospect ceva... de cate ori pe zi, dupa antrenament,? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 22 Aprilie 2012
MaTrIx8378 întreabă:

Culturistiilor, am si eu 2 intrebari pentru voi, sunt bune proteinele " aptonia Mass Gainer "?, si spuneti-mi si mie cum sa le iau un prospect ceva... de cate ori pe zi, dupa antrenament, inainte.? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 1 minut
SkandallKamataru întreabă:

E adevarat ca datul cu sapa si munca la câmp e mai buna decat sala? Taranii aia cum sunt asa muschiulosi, sau aia care lucreaza in constructii?

0 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Andreireptile întreabă:

Salurare, mi am adus aminte despre sportul WWE si despre Triple H care scotea ciocanul de sub ring dar pe vremea cand era televizat la sport.ro. Intrebarea mea este cum denumea comentatorul ciocanul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
SkandallKamataru întreabă:

Ce părere aveți despre nebunii ăia care se duc la sala si care baga creatină?

12 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Croxx întreabă:

Salut! Ce trebuie sa fac ca sa fac o preluare corecta(fotbal) uneori o prind corecta, alteori se izbeste de piciorul. Daca e un videoclip despre asta primesc si asta

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii