| Adrian1555 a întrebat:


Daca ma apuc de inot si ma duc de 3 ori pe sapt a cate 3 ore pe zi e bine?
La modul in alea 3 ore sa fac ture de bazin, nu sa ma joc aiurea in apa.
Se vor vedea schimbari ale corpului dupa cateva luni?
Eventual din alea 4 zile care imi mai raman libere sa ma duc si la sala macar 2-3.

1 răspuns:
| Sami4041 a răspuns:

Da o sa se vadă schimbări asupra corpului tau spre bine desigur