Pentru 6 pack:
https://play.google.com/store/apps/details?id=sixpack.sixpackabs.absworkout
Pentru coloana:
https://play.google.com/store/apps/details?id=melstudio.mback
Tu vrei sa faci six pack doar cu exercitii?
Esti doar un copil mic si PAMPALAU care incearca si el, nu?
Fara un procentaj scazut de grasime corporala nu ti se vor vedea muschii abdominali.
Da, dar si fara o masa musculara decenta nu prea avea un rezultat frumos.
Gileadragos întreabă:
SkandallKamataru întreabă: