Pune o întrebare

Sport

în 2 Februarie 2013 | a întrebat:

Salutare, am si eu o problema:
Am inceput sa merg la sala si am obeservat cand ridicam gantere ca nu mai am putere in mana stanga...
Cu mana dreapta ridic 25kg usor, dar cu mana stanga abia ridic 10...
Asa a fost si primadata cand am ridicat.
Fac sala de aproximativ 2 saptamani.
Dau funda!
Multumesc pentru ajutor.

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 2 Februarie 2013 | a răspuns:

E imens 25 kg pe o mana pentru doar 2 saptamani de sala.Am si eu aceiasi problema dar am remediato:punand greutate pe care o pot ridica si pe stanga(de exemplu cu drepta momentan ridic peste 35 dar nu stanga nu pot asa ca am redus la 20-25 sa pot ridica cu ambele maini sau fa exercitile cu haltera sa implici ambele maini)

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 14 Mai 2021
Roberrt21 întreabă:

Salut, am inceput sa merg la sala de fitness, însă am o "problema" cu mâna stângă nu pot sa ridic la fel de bine ca si cu ceea dreapta, ce inseamna asta si cum pot repara acest lucru? E grav?

1 răspuns
trimisă pe 27 August 2021
Vulgaris întreabă:

Salut! Ideea este urmatoarea, astazi la sala am zis sa ajut pe cineva, i- am ridicat o greutate de 25kg si a inceput sa ma doara zona inghinala, dar se simtea ca un fel de febra musculara. Am ajuns ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie 2018
MmoooTtttt întreabă:

**Dau funda** Salutare TPU! Am si eu o problema. Am 14 ani si jumatate si de un an, au inceput sa apara niste *vergituri*(sper ca asa se numesc) pe spatele meu.M- am uitat putin pe internet si multi ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie 2015
anonim_4396 întreabă:

Cititi tot va rog! De cand merg la sala ( am 13 ani) fac o incalzire apoi incep sa fac usor la aparate. Dupa ce termin aparatele ma duc iau 2 gantere de 5kg si incep sa fac la biceps. De ce ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Iunie 2014
EnvyU întreabă:

Salut, pentru cei care trag de fiare. Nu merg la sala, si nu am gantere dar am un ghiozdan mare care l- am umplut cu apa. L- am facut de 15 kile si am vrut sa fac exercitiile cu mana ridicand pana...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 3 Mai
ninnive999999 întreabă:

Bună! Practic sport și de 2 ani mă chinui să ajung la un obiectiv. Mulți antrenori mi- au spus că nu e din vina fizicul, ci a psihicului. Am încercat să mă relaxez, să mă antrenez mai mult...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai
Tuga7 întreabă:

Salut! am mai multe mingi care au mai mulți pori și scăpa aer(mingile de dezumfla în cam 10- 20 de min) Știe cineva o cale prin care as putea face mingile, am văzut că este o anumită soluție...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai
Theguitarist2001 întreabă:

Salut,care ar fi grosimea maxima a anvelopelor compatibile cu rock Rider st120(as vrea sa pun 2.4).Si daca pun tot pe aceasta bicicleta furca de 120mm va afecta?

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai
Anonim8789 întreabă:

Bună TPU as vrea sa îmi fac un abonament la sala și m- am gândit la sala gladiator Sighetul Marmației, m- am uitat pe google și am văzut la servici "cursuri pentru tineri" iar pentru ca nu am mai...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii