Salutare, de o saptamana am inceput sa fac sport intens dimineata, cum ma trezesc, cam 1 ora si 30 de minute, si abia dupa ce fac dus cum termin sportul, mananc masa de dimineata. Ma intrebam daca imi afecteaza cu ceva organismul faptul ca fac sport mai mult dimineata si mananc putin mai tarziu, adica dupa sport, dar ma intrebam si daca e mai bine dimineata sa fac sport, sunt foarte curios. Apreciez orice raspuns .

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 6 Februarie 2014 | a răspuns:

Ce obiective ai? slabit, crestere in masa/forta, mentinere, rezistenta?

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Februarie 2014 | a răspuns:

Eu as zice sa mananci inainte sa faci sport

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Februarie 2014 | explică:

Cosmin86, vreau si sa slabesc putin si sa cresc in masa si forta, cam tot ce se poate, le combin exercitiile. Si cristinel_9551 daca mananc inainte, ma doare burta cand fac sport, trebuie sa astept 2 ore, iar apoi poate am alte treburi >.<.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Februarie 2012
Kittynna întreabă:

Imi doresc nespus de mult sa slabesc cateva kg. Am inceput de o saptamana sport intens (3-4 ore/zi) - pilates, kangoo, bossu, aerobic, zumba... Pe corp se vede oarecum ca am slabit putin, dar pe cantar,? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 1 Octombrie 2012
DanieluS1 întreabă:

Salut tpu..am o problema..am 17 ani si 1.82..de cand eram mic eram obisnuit cu sportul. insa m- am ingrasat putin si acum o luna mi- am pus in cap sa slabesc si sa fac masa musculara. am mai avut tentative...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 18 August 2015
BuLaNNNeL întreabă:

Salutare, folosesc creatina de la dymatize de o luna si o saptamana.Pana acum o luam dimineata pe stomacul gol, avand antrenamentul la ora 19. De vreo saptamana nu ma mai simt nici energic si antrenamentele...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Noiembrie 2017
anonim_4396 întreabă:

Am 1.65, 48, 5 kg si 12 ani. Vreau sa slăbesc 2 kg in cel mai puțin timp. Mananc pentru ca am scoala si am de învățat destul de multa materie. Fac și sport cardio 30 minute, merg pe jos ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2017
Idontcare69 întreabă:

Ma doare stomacul in timp ce mananc si mai ales dupa ce termin masa. Nu mananc mult, repede sau gras. Dimineata, ma trezesc cu respiratie urat mirositoare si gura uscată. Ce pot sa am? :(

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Omul9902 întreabă:

Pot sa pun o furca de 100-120mm la un rr st120 (80mm) fără sa am probleme (sa se rupă cadrul, sa mi se strice suspensia etc.)?

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Andrewwwbb întreabă:

Vă salut! Am o întrebare dacă eu aș alerga câte 2 ore pe bandă în fiecare zi cu un costum special de saună care te face să transpiri într-o lună cam câte kilograme aș da jos?

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai
ansjsbwjakwn întreabă:

Mansoanele de la bicicleta rockrider st 520 sunt de 22, 2mm nu? Daca nu, ce diametru au?

0 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai
ansjsbwjakwn întreabă:

Mansoanele de la bicicleta sunt universale toate au acelasi diametru ca sa intre pe ghidon? ca nu am vazut nicaieri mansoane speciale pentru un anumit tip de bicicleta si daca imi puteti spune ce diametru...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii