Pune o întrebare

Sport

în 4 Februarie 2012 | a întrebat:

Am decis sa renunt la proteinele de la REDIS, care sunt niste jeguri, in 3 saptamanai 1 litru pe zi de lapte cu 3 cupe de redis au fost degeaba, am pus doar 1 kg, si m-am gandit sa ma duc pe UNIVERSAL Gain-Fast 2, 5 kg - 100 lei, ce parere aveti, vor fi mai eficiente, daca nu recomandatimi voi proteine pentru cresterea masei musculare pana in 100 - 150 lei, gramaj pana in 5kg. fac sala de 2 luni si am pus doar 1 kg, va rog fara off-topic, sau alte idei prostesti, vreau doar niste pareri despre Gain-Fast sau alte recomandari eficiente care imi vor marii masa musculara. THX!

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 5 Februarie 2012 | a răspuns:

Dupa 2 luni de sala cat sperai sa cresti de la proteine? 10 kg? sa ajungi Phil Heath intr-un an? Fii serios! Informeaza-te inainte sa faci ceva. De ce nu ai luat tu in greutate nu consta in suplimente, consta in ceea ce mananci. Daca mananci junk food si bagi suplimente degeaba bagi suplimente si mergi la sala. Sala este 30 % iar alimentatia 70 %. Corpul se lucreaza in bucatarie. http://antrenorpersonal.wordpress.com/ da un ochi pe blog si citeste putin.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Februarie 2012 | a răspuns:

Serious Mass -(Optimum nutrition)
True Mass -(BSN)
Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2013 | a răspuns:

Eu cu creatina m-am ingrasat vreo 6 kg intr-o saptamana si am crescut de la 32 la brat la 35, in vreo 2 sapt.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Martie 2012 | a răspuns:

Rapid mass - de la natural plus

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2012 | a răspuns:

Vezi ca eu cu Ideal Protein de la Redis am crescut impresionant winking .

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2012 | a răspuns:

True Mass -(BSN)
Gain-Fast
REDIS
Poi redis trebuie sa ai rabdare cu ele. dar dupa ce ai avut rabddare mai moult timp nu 2 luni arati bine lucarat
True mass- Astea isi fac efectul mai repede dar-s mai scumpe(dar si merita)
Si gaint-fast nu folosesc eu in special folosesc uni dintre prieteni, din cate am auzit sunt bune (nu aud plangeri laughing ) si nu-s nici scumpe
BAFTA

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Martie 2015
boss97 întreabă:

Salut.Daca iau cateva zile proteine si ma antrenez, pentru cresterea masei musculare... daca renunt la proteine masa musculara ramane asa cum e ea sau mai scade?

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Mai 2015
Romio întreabă:

Salut.. Vreau și eu niște recomandări pentru proteine de creșterea masei musculare!

1 răspuns
trimisă pe 31 Octombrie 2013
xssda întreabă:

Va rog lamuriti- ma! Proteinele ingrasa sau cresc masa musculara. Am 17 ani si de ceva timp ma duc la sala. Problema e ca sunt putin cam gras si as vrea sa iau proteine pentru cresterea masei musculare....? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 21 Iunie 2013
hi întreabă:

Buna TPU. As vrea sa cumpar niste proteine si nu stiu ce marca sa aleg ..care ma ajuta si pe mine va rog? Proteinele as vrea sa fie pentru cresterea masei musculare. Cam pana in 2 milione sa dau pe...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Octombrie 2012
jurnalistu întreabă:

Deci daca iau o cutie de proteine(doar o doza) pentru cresterea masei musculare fara grasimi si fac workout at home imi creste masa musculara fara sa pun grasimi pe mine si dupa ce termin proteinele masa...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Marissssssssssssss întreabă:

Buna! Stie cineva vreun antrenor de minihandbal de performanta in Craiova?

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Gileadragos întreabă:

Cum afectează firul textil peștele? Cum îl rănește mai exact? Îi rupe gura?

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

E adevarat ca datul cu sapa si munca la câmp e mai buna decat sala? Taranii aia cum sunt asa muschiulosi, sau aia care lucreaza in constructii?

12 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Andreireptile întreabă:

Salurare, mi am adus aminte despre sportul WWE si despre Triple H care scotea ciocanul de sub ring dar pe vremea cand era televizat la sport.ro. Intrebarea mea este cum denumea comentatorul ciocanul...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii