Pune o întrebare

Sport

în 17 Iulie 2012 | a întrebat:

Sune-ti-mi si mie va rog niste exercitii care sa ma ajute sa imi dezvolt pectoralii, dar nu sala........multumesc anticipat

10 Raportează Evaluează

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 17 Iulie 2012 | a răspuns:

Abdomenele, ridicari cu capul in jos pe lada.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iulie 2012 | a răspuns (pentru norberto):

Ce legatura au abdomenele cu dezvoltarea pectoralilor?!

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iulie 2012 | a răspuns (pentru Dkgray):

Se dezvolta si pectorali

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iulie 2012 | a răspuns (pentru norberto):

Abtine-te ca esti pe langa!

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iulie 2012 | a răspuns (pentru Dkgray):

Cum zici tu gigi

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iulie 2012 | a răspuns (pentru norberto):

Esti complet pe langa, copil mic paralel cu sportul, probabil de genul care face sute de abdomene / zi si crede ca stie ce face laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iulie 2012 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Inteligenta voastra poate fi scrisa pe un bob de orez

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iulie 2012 | a răspuns (pentru norberto):

Ok, arata-mi UN SINGUR articol scris pe un site in domeniu ( de genul culturism.ro, getfit.ro, topculturism.ro, etc. ) sau intr-o revista in domeniu, in care sa apara ca de la abdomene poti face pectorali.

Un singur articol amarat care sa-ti sustina afirmatia, esti in stare sa faci asta?

Ai vreun pic de experienta in domeniu? Eu intamplator am cativa ani de sala si citesc destul de des despre asta ( e un hobby al meu ).

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Iulie 2012 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Doar glumeam, am vrut sa vad cum reactionati, nu o lua personal.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (8 răspunsuri)

în 17 Iulie 2012 | a răspuns:

Flotari laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Octombrie 2014
adrianstefan întreabă:

Mi- am cumparat o gantera si as vrea sa fac exercitii cu ea, dar nu stiu exact cu sa le fac! Am 13 ani si nu accepta la sala, dar vreau sa- mi dezvolt masa musculara! Ati putea sa- mi spuneti...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2012
ninelus întreabă:

Ce exercitii sa fac ca sa am pectoralii iesiti in afara fara sa merg la sala

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Septembrie 2011
TheOne19 întreabă:

Funda daca imi ziceti cum pot sa imi dezvolt si eu frumos corpul...pectoralii abdomenul ceva da nu pentru sala ci acasa am 13 ani si sunt cam slab si am vreo 1, 70 si vreau pectorali si abdomenul sa fie? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Septembrie 2011
TheOne19 întreabă:

Funda daca imi ziceti cum pot sa imi dezvolt si eu frumos corpul...pectoralii abdomenul ceva da nu pentru sala ci acasa am 13 ani si sunt cam slab si am vreo 1, 70 si vreau pectorali si abdomenul sa fie? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 14 Septembrie 2011
TheOne19 întreabă:

Funda daca imi ziceti cum pot sa imi dezvolt si eu frumos corpul...pectoralii abdomenul ceva da nu pentru sala ci acasa am 13 ani si sunt cam slab si am vreo 1, 70 si vreau pectorali si abdomenul sa fie? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 45 minute
AcelasiDarNuMereu întreabă:

Salut, vreau să mă apuc de sală. Știe cineva ceva site/aplicație unde-ți arată ce să faci în fiecare zi?

2 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
robertpopescu12 întreabă:

Cu manusile de box ar trebui sa doara mai putin sparingu? Sau doare mai rau

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
Alin7779 întreabă:

Salutare! Are cineva bandă de alergat Techfit MT200 motor 5CP, să mă ajute și pe mine cu o părere despre ea? Vreau să achiziționez una am 125 kg mulțumesc!

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
Alex324 întreabă:

Ce ore sunt la Lps Piatra Neamț, va rog repede?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii