Pune o întrebare

Sport

în 2 Martie 2014 | a întrebat:

TPU http://blog.artsport.ro/......-genunchi/ exercitiul asta cu gantere are vreo treaba cu coloana? Trebuie sa fac 14 ani si vreau sa stiu daca nu are vreo treaba cu spatele/coloana, nu vreau sa ma opresc din crestere, deci... funda celui mai explicit si mai bun raspuns

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 2 Martie 2014 | a răspuns:

Singurele lucruri care te opresc din crestere sunt GENETICUL si STEROIZII. am mai spus asta de cel putin 40 de ori.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Aprilie 2011
Cata96 întreabă:

daca fac exercitii(ridicari) cu gantere de 5-6kg cate 8serii a cate 20 de repetari/pe zi (4serii cu gantera vertical, 4serii cu gantera orizontal) o sa ma opresc din crestere?(exercitiile le...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Octombrie 2012
anonim_4396 întreabă:

am 12 ani si am acasa niste gantere reglabile adica pe surub mai scad mai adaug ca altfel ar trebui sa cumpar in fiecare zi gantere =). Mai am o masuta care fac diferite exercitii, dar ideea...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 29 August 2011
claudiu2011_7956 întreabă:

Salut, Cine imi poate spunedaca e bun acest program daca nu e bun sa corectati(sa adaugati exercitii sau sa scoatei) FUNDITA! luni (BICEPS) Flexiuni = 4seturi-12repetari Flexiuni...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Februarie 2015
DanY3L2002 întreabă:

RE ALLZ! Deci..Am 12 ani As vrea sa ma apuc de niste exerciti de sala P.S.Am facut cel mai mult 50 de flotari Abdomene am facut vreo 40 si ceva Genuflexiuni am facut vreo 110 desi mai puteam cateva ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Martie 2020
Alex9955 întreabă:

Daca fac exercitii cu o singura gantera si nu cu 2 imi poate afecta acest lucru coloana sau coastele?(adica atunci cand tin in mana gantera coasta opusa iese mai in evidenta) imi trebuie neaparat 2...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Anonim8789 întreabă:

Bună TPU as vrea sa îmi fac un abonament la sala și m- am gândit la sala gladiator Sighetul Marmației, m- am uitat pe google și am văzut la servici "cursuri pentru tineri" iar pentru ca nu am mai...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Cineva2673747 întreabă:

Prin aceasta intrebare doresc sa le multumesc incompetentilor care au creat aplicatia ESX. Am vrut sa imi fac un abonament ESX pentru ca sunt la facultate in alt oras si imi era mai usor sa ma duc la ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Blazex întreabă:

Bună ziua! Dacă în barajul de promovare pentru Liga 2 indiferent dacă este semifinala sau finala şi meciul se termină de exemplu 1- 1 după scor final tur şi retur bineînțeles după meciul de...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai
Cosmin18393 întreabă:

Salut, am primit un Bonus Sport de 10 lei pe aplicație de mobil Superbet și când vreau sa pun un pariu de 10 lei pot folosi doar bani reali, bani pe care îi aveam deja în cont. Cum fac sa selectez...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii