| Nikolassss a întrebat:

Vreau sa ma bag la sala din nou si vreau niste proteine bune si creatina, ce ziceti de http://www.megaproteine.ro/......ies-1-8kg/ si http://www.megaproteine.ro/......ies-Grape/ Sau ceva mai bun daca se poate Funda!

Răspuns Câştigător
| CornelBenq a răspuns:

Apropo de proteine te poti folosi dar de creatina nu prea.

| Cosmin86 a răspuns (pentru CornelBenq):

De ce nu prea? creatina e cel mai bun suplimente din lume!

| Cosmin86 a răspuns (pentru CornelBenq):

Hai ma COPIL MIC, zi de ce nu te poti folosi de creatina.

sau esti INCAPABIL sa dai o explicatie simpla?

| CornelBenq a răspuns (pentru Cosmin86):

big grin n-am raspuns la timp big grin ca nu am observat happy apropo informatii multe nu pprea stiu dar am auzit ca e ca si steroizii happy big grin de aia am spus eu big grin
da daca zici ca nu sunt chimicate happy

| Cosmin86 a răspuns (pentru CornelBenq):

Intre creatina si steroizi e o distanta de la CER LA PAMANT.

Cine ti-a zis ca sunt la fel, avea cumva studii medicale de specializate?

Creatina se gaseste in carne si peste ma ( in special in carnea rosie de VITA sau in hering ).

Cauta pe net sa vezi, creatina se gaseste IN ALIMENTE.

6 răspunsuri:
| NDC12 a răspuns:

De fapt poti sa iei si proteine si creatina, dar asta depinde si de alimentatia ta. Proteina are scopul ei, creatina altul.

Daca e sa te iei dupa astia care habar nu au ce vorbesc dar vorbesc, pana la urma o sa iti spuna ca nici mancarea nu e buna.

| Alinaka a răspuns:

O proteina foarte buna este https://www.kiwigym.ro/concentrate-proteice/muscle-tech-nitrotech-1-8-kg sau un Isolat Proteic de la Gaspari https://www.kiwigym.ro/......late-1814g 60 portii, Protein 23 grame