Pune o întrebare

Sport

în 13 Octombrie 2013 | a întrebat:

We. spuneti-mi cum sa adaug muschi la piept si la abdomen spinare biceps triceps?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 13 Octombrie 2013 | a răspuns:

Tii o dieta si mergi la sala asa cum face toata lumea care vrea muschi.
Stiu ca tu vrei detalii dar la o asemenea intrebare (vaga) n-as vrea sa ma chinui sa raspund insa ti-as putea da un sfat sa intri pe site-urile de specialitate si sa te interesezi.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Octombrie 2013
Kornelush întreabă:

Buna TPU vreau sa am si eu niste muschi pe mine am 14 ani si vreau sa adaug muschi pe mine sa am forma la spinare abdomen, piept biceps si treiceps, spuneti un program pliz, , funda la cel care ...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 12 Octombrie 2013
Kornelush întreabă:

Ei,, ma ajutati si voi ca sa capat muschi la abdomen biceps triceps piept spinarea?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Martie 2015
tavfagsfsafgsa întreabă:

Salut am 10 ani si vreau sa fac muschi fara gantere, haltere si fara sala la biceps triceps abdomen si piept va rog repede

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iunie 2011
KaTalyNutzuU întreabă:

Cum sa fac niste muschi pe biceps, triceps, piept fara sala?

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2011
bogdan133 întreabă:

Cum pot sa fac muschi la abdomen si mainii ( biceps, triceps ) spuneti-mi un program ex : dimineata x flotar... ( ex ) si cam in cat timp se vad diferentele! FUnda

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
ninnive999999 întreabă:

Bună! Practic sport și de 2 ani mă chinui să ajung la un obiectiv. Mulți antrenori mi- au spus că nu e din vina fizicul, ci a psihicului. Am încercat să mă relaxez, să mă antrenez mai mult...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Tuga7 întreabă:

Salut! am mai multe mingi care au mai mulți pori și scăpa aer(mingile de dezumfla în cam 10- 20 de min) Știe cineva o cale prin care as putea face mingile, am văzut că este o anumită soluție...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Theguitarist2001 întreabă:

Salut,care ar fi grosimea maxima a anvelopelor compatibile cu rock Rider st120(as vrea sa pun 2.4).Si daca pun tot pe aceasta bicicleta furca de 120mm va afecta?

1 răspuns
trimisă pe 2 Mai
Anonim8789 întreabă:

Bună TPU as vrea sa îmi fac un abonament la sala și m- am gândit la sala gladiator Sighetul Marmației, m- am uitat pe google și am văzut la servici "cursuri pentru tineri" iar pentru ca nu am mai...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii