Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 31 Ianuarie 2011 | a întrebat:

Am 13 ani si am inceput sa ma antrenez cu ganterele o zi fac una nu, unii spun ca raman mic daca fac la varsta aceasta, este adevarat?

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 31 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Cu ganterele nu-i nicio problema, fa exercitii si dimineata si seara. Cu halterele ar fi intr-adevar o problema pentru cresterea in inaltime. De ce nu faci si niste exercitii cu extensorul?!

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 31 Ianuarie 2011 | a răspuns:

S-ar putea. de ex. am o ruda care s-a apucat de tras fiare si nu s-a mai inaltat

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Nu este adevarat. Chiar si mie mi s-a intamplat cand m-am dus la sala sa nu ma lase e o porcarie inventata de ei.

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Ianuarie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Atata timp cat mananci bine dormi suficient nu ramai mic! bea lapte mananca bine dormi si o sa vezi resultate bune, nu ramai mic nu mai sa nu faci cu greutati foarte mari mai ales desupra capuli, fa doar cu greutati mici si o sa fie ok | tongue de la 18 incolo fa serios, salut

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Ianuarie 2011 | explică:

Cu gantere de 2 kg

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Ianuarie 2011 | a răspuns:

Eu am intrebat mai multa lume inclusiv pe parinti si este posibil; nu vreau sa te descurajez big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 Ianuarie 2011
florin1998 întreabă:

Am 13 ani si am inceput sa ma antrenez acasa cu ganterele, este bine sau nu? Cel mai rapid raspuns primeste funda

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2015
Woody111 întreabă:

am 13 ani si am inceput sa ma antrenez acasa pentru masa musculara...e recomandat pentru varsta mea sau ar trebui sa mai astept sa cresc?

2 răspunsuri
trimisă pe 16 August 2012
Anonimul3315 întreabă:

As vrea sa va cer un program de antrenament. Am 12 ani si de abia pot face 10 flotari... Vreau sa stiu cum sa ma antrenez. Am acasa 2 gantere de... aproximativ 4 kg si fac cam 20 pe zi dar vreau...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 20 Octombrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Am inceput sa fac sala, de 3 ori pe saptamana, cum ar trebui sa ma antrenez?

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Noiembrie 2023
codrin53i37 întreabă:

Buna,ce am nevoie sa ma înscriu la box,adica nu sa ma bat,doar sa ma antrenez ca sunt la inceput, doar manusi?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
MadaMnt întreabă:

Cit e meniul de o persoana la cinema city?

6 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
smek3r întreabă:

Mergeți la circ?

16 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
LarisaChe07 întreabă:

Cum pot dispărea din viața socială fară să afectez pe nimeni? Adică să pierd legătura cu peste 300 de persoane.

12 răspunsuri
trimisă pe 13 Mai
smek3r întreabă:

Ce urmăriți la televizor?

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 26 Aprilie
Lupică27 întreabă:

Hai noroc mafiotilor, voi ce faceti in timpul liber cand nu sunteti la servici? Eu fac sport, ma uit la filme/seriale, ma plimb in aer liber. Ideea e ca as face ceva mai interesant, mai palpitant,...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai
TheSeventhSin întreabă:

Salut, voi ce faceti cand va plictisiti? Ce activitati poate sa aiba un barbat de 24 de ani sau un cuplu tanar? In afara de munca si filme/seriale sau ocazional jocuri chiar nu stiu ce sa mai fac

28 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
smek3r întreabă:

Mergeți la circ?

16 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai
LaviniuA întreabă:

La multi ani, de 1 mai dragi TPU! Dati- mi cateva idei de a petrece aceasta zi muncitoreasca cat mai frumos :) ps Nu imi vine sa cred cat de repede au trecut 4 luni din anul asta. Oare asa va trece...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii