Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 7 Martie 2010 | a întrebat:

Daca fac sala si iau dupa antrenament mereu cate un pahar de milk & egg e bine? vreau sa pun masa musculara mai repede si sunt curios daca sunt bune proteinele astea de ceva.
MS

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 7 Martie 2010 | a răspuns:

Bună.
Consumă carne la fiecare masă, este o sursă bogată de proteine care ajută la masa musculară. Lasă proteinele artificiale, după ce nu vei mai lucra la sală ai să arăți ca un monstru.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 7 Martie 2010 | a răspuns:

E bun si paharul de proteine, dar mananca dupa ce ajungi acasa si mancaruri bogate in carbohidrati (cum ar fi cartofii). si nu merge prin baruri in zilele de antrenament.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Sa nu bei lapte pasteurizat, de ala la punga. ca iti face mai mult rau decat bine, cel mai bine e sa il fierbi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Martie 2010 | a răspuns:

Daca vrei masa musculara baga cat mai multi carbohidrati, si mai putini aminoacizi

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Septembrie 2013
Gaby01X întreabă:

Salut, am si eu 2 intrebari despre proteine.(fac sala) 1.Eu sunt slab si vreau sa pun masa musculara cat mai repede, ce proteine mi- ati recomanda?(cum se numesc si de unde sa le cumpar) 2.Proteinele...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 21 Decembrie 2015
Andrei4KiLL întreabă:

SAlut TPU! Am 15 ani, si vreau sa ma apuc de sala, intr- un cuvant, vreau sa cresc muscular vorbind, si am inteles, ca proteinele sunt bune, e ca si cum ai manca carne, etc, dar steroizii nu, si m- am ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 15 Februarie 2015
BadBoy99 întreabă:

Http://www.redis.ro/ro/masa- musculara/53- nutrifort- r.html#/aroma- ciocolata/varianta- galeata_5_kg sunt bune proteinele astea? am 15 ani si fac sala de 1 luna... Si vreau sa bag niste proteine (o...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Martie 2018
Fyzion întreabă:

Salut, imi puteti spune cum sa cresc masa musculara? fara sala? pastile cv din astea usoare fara sa afecteze, nu vreau sa nu mai cresc sau ceva genu, am 16 ani, si sunt cam slab, si Proteinele sunt ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Aprilie 2018
Mertezaker1212 întreabă:

Am 15 ani, vreau sa imi cumpăr proteine din acelea, nu sunt paralel dar nu stiu cum sa le zic :)) Acum sa nu se trezească vreun destept sa zică că proteinele sunt mâncare, etc, cred ca...? (mai mult)

32 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 5 Mai
Confuzul9din10 întreabă:

Știe cineva daca e deschis de Paste mâine la Salina de la Praid?

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai
newaccountbye întreabă:

La poligonul de tragere zip escort din Constanța poți merge doar o dată pentru experiență? Adică plătești și să primești armă cu cartușe de la un supraveghetor (sau cineva care te învață),...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai
LaviniuA întreabă:

La multi ani, de 1 mai dragi TPU! Dati- mi cateva idei de a petrece aceasta zi muncitoreasca cat mai frumos :) ps Nu imi vine sa cred cat de repede au trecut 4 luni din anul asta. Oare asa va trece...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 29 Aprilie
Biițăăă întreabă:

Bună! M- ar interesa să fac o drumeție și vreau să vă întreb cam cât de sigură ar fi, poate unii dintre voi ați auzit de drumeția către Căsuța MGS care începe de la Râul Sadului. Menționez...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 26 Aprilie
Lupică27 întreabă:

Hai noroc mafiotilor, voi ce faceti in timpul liber cand nu sunteti la servici? Eu fac sport, ma uit la filme/seriale, ma plimb in aer liber. Ideea e ca as face ceva mai interesant, mai palpitant,...? (mai mult)

26 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai
LaviniuA întreabă:

La multi ani, de 1 mai dragi TPU! Dati- mi cateva idei de a petrece aceasta zi muncitoreasca cat mai frumos :) ps Nu imi vine sa cred cat de repede au trecut 4 luni din anul asta. Oare asa va trece...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 31 August
DaciaRomania întreabă:

Nu va bucurați că vine toamna?

19 răspunsuri
trimisă pe 20 August
Ricaion589 întreabă:

Rețeta KFC s-a schimbat față de ce era prin 2013-2014 sau doar mie mi se pare? Atunci era atat de bun. Probabil pe atunci se folosea pui natural dar acum e pui fals si de aia. Ce parere aveti?

14 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa �?i spun pentru �nceput ca e?ti un baiat minunat ?i ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convins? de asta. Dac? nu ai un telefon de ultima genera?ie, ...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A �ncercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru ?i par?ial a reu?it. A e?uat �n a ob?ine hibrizi om- cimpanzeu, dar a reu?it �n schimb s? ob?in? calul Przewalski (Equus caballus przewalskii), un hibrid ...... (mai mult)

Categorii