Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 3 Iulie 2011 | a întrebat:

As dori foarte mult sa slabesc la fund si coapse facand aerobic.Credeti c-o sa fac muschi la coapse, adica nu-mi va creste masa musculara si respectiv greutatea?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 3 Iulie 2011 | a răspuns:

Ba da. vei slabi, si in acelasi timp iti va creste si masa musculara si vei si slabi, daca vei face execiti... bafta.te pup:*

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Iulie 2011 | a răspuns:

Nu iti va creste masa musculara, doar ti se vor mai tonifia muschii si se va duce grasimea.Masa musculara creste atunci cand lucrezi cu greutati. Daca lucrezi doar cu greutatea corpului faci exercitii de gimnasitca pilates tae bo bicicleta etc nu ti se vor ingrosa mai tare picioarele ci doar vor capata o forma foarte frumoasa

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Iulie 2011 | a răspuns:

Ba da cum sa nu? prima data cand slabesi la coapse, salbesti, se duce grasimea si in acelasi timp creste si masa musculara. Sper ca ti-am fost de ajutor.Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Decembrie 2015
stefyy234 întreabă:

Daca fac squats creste masa musculara sau doar slabesc? Ca nu am ce sa slabesc, vreau doar fundul mai mare

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie 2023
oe9w0w9dkxk întreabă:

Salut, pot creste in masa musculara acasa facand doar flotari si cele normale si in pumni, plank normal respectiv lateral + flexii cu gantera de 5kg? am 14 ani

5 răspunsuri
trimisă pe 15 Iulie 2020
PsyhoChild întreabă:

Am o întrebare mai ciudată. Am 17 ani, 1.72 și 73 de kg(corp mesomorf), iar BMI ul meu este 24.7 și ma clasifică ca normal. Greutatea recomandată este de 68- 69kg și ma gandeam cum sa fac să...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai 2015
anonim_4396 întreabă:

Sunt baiat, am 17 ani, am o inaltime de 185 centimetri, o greutate de 90 de kilograme si doresc sa slabesc si sa acumulez masa musculara, ce as putea face? Ce ar trebui sa beau si sa mananc si ce nu...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 23 Februarie 2019
WayhaughtK întreabă:

Daca ma antrenez cu greutati, dar nu am o dieta chiar asa de stricta pentru masa musculara, voi putea creste in muschi? Plus sunt femeie.

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
MadaMnt întreabă:

Cit e meniul de o persoana la cinema city?

5 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
smek3r întreabă:

Mergeți la circ?

16 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
LarisaChe07 întreabă:

Cum pot dispărea din viața socială fară să afectez pe nimeni? Adică să pierd legătura cu peste 300 de persoane.

12 răspunsuri
trimisă pe 13 Mai
smek3r întreabă:

Ce urmăriți la televizor?

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 26 Aprilie
Lupică27 întreabă:

Hai noroc mafiotilor, voi ce faceti in timpul liber cand nu sunteti la servici? Eu fac sport, ma uit la filme/seriale, ma plimb in aer liber. Ideea e ca as face ceva mai interesant, mai palpitant,...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai
TheSeventhSin întreabă:

Salut, voi ce faceti cand va plictisiti? Ce activitati poate sa aiba un barbat de 24 de ani sau un cuplu tanar? In afara de munca si filme/seriale sau ocazional jocuri chiar nu stiu ce sa mai fac

28 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai
LaviniuA întreabă:

La multi ani, de 1 mai dragi TPU! Dati- mi cateva idei de a petrece aceasta zi muncitoreasca cat mai frumos :) ps Nu imi vine sa cred cat de repede au trecut 4 luni din anul asta. Oare asa va trece...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 31 August
DaciaRomania întreabă:

Nu va bucurați că vine toamna?

19 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii