Am citit pe modul de consumare al unor proteine ca se consuma in timpul antrenamentului..adica? La început? La mijloc?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 9 Octombrie 2020 | a răspuns:

In general antrenamentul poate sa fie 15 - 30 - 60 minute.
Daca le bei dintr-o sticla, poti sa le consume dupa fiecare serie, astfel incat pana la sfarsit sa le termini.
Sau la inceput si la sfarsit.
Testeaza si vezi cum e mai practic pentru tine.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Mai 2022
0RASPUNS0 întreabă:

Salut TPU. Pot lua proteine în timpul antrenamentului?

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Mai 2014
obsercvayr întreabă:

cu cate minute inainte de antrenament se consuma proteinele? Am proteine de la serious mass, scrie ca inainte de antrenament, eu vreau sa stiu cu cate minute inainte de antrenament. Multumesc ...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 7 Martie 2014
Cedry2k1995 întreabă:

Practic boxul, am 55 kg si as dori sa imi recomandati o alimentatie sanatoasa, bogata in vitamine si proteine deoarece consum multa energie in timpul antrenamentului! Multumesc!

7 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie 2013
AxlRose întreabă:

Ce bautura care contine proteine pot sa-mi fac acasa pentru a bea in timpul antrenamentului de sala? Multumesc anticipat

12 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie 2015
slayz0r întreabă:

fac sala de 3 luni si de cateva zile mi- am schimbat antrenamentul iar pana sa il schimb nu aveam nimic acum cand l- am schimbat am inceput sa am stari de greata, sa ma doara burta si cateodata...? (mai mult)

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
pisica90 întreabă:

Salut,mă gândesc la o persoană aproape non stop și nici măcar nu am sentimente pentru ea, îmi imaginez scenarii etc foarte bolnave la modu că scenarii se*ulae foarte mult, ce pot sa fac

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Cinevaanonimqq întreabă:

Buna ziua! Niste sugestii de cântece pentru pedagogic? Mulțumesc anticipat!

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Unșpearul132 întreabă:

Bună TPU! Hristos a înviat! Sărbători fericite și multa sănătate tuturor!

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
MistarGoGu întreabă:

Harjoneala preferată in copilărie cu părinții sau fratii?*( trante pe covor, gadilat la tălpile goale sau pe spate, bătaie cu perne, stropit cu apa rece pe corp )? Cine ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii