Pune o întrebare

Adolescenţi

în 8 Septembrie 2011 | a întrebat:

In ultima vreme mananc dimieata pe la 10 si mai mananc odata la 6-7( nu mananc grasimis, dulciuri doar gust ceva de pofta) si fac in fiecare zi vreo 70-120 abdomene, cate kg slabesc intr-o luna? pls dau funda si vot.

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 8 Septembrie 2011 | a răspuns:

Pai trebuie sa consumi si multa apa si trebuie sa respecti mesele principale ale zilei (3 mese pe zi). Pentru a slabi nu trebuie sa faci numai abdomene si sa mananci sanatos, trebuie si sa alergi sau sa mergi cu bicicleta vreo 3 ore ca sa poti transpira. In stilul propus de mine vei slabi intre 5-10 kg pe luna dar sa ai grija sa nu ajungi ca un bat (schelet) big grin Succes happy

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 5 Martie 2010
Camelia_7710 întreabă:

Cam cate kg as putea sa slabesc intr-o luna daca mananc normal [nu in exces ca inainte] fara paine, si fac 30 de abdomene in fiecare zi?:)

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Martie 2014
FreakyBiiboo15 întreabă:

Vreau sa slabesc si am inceput sa fac in fiecare seara cate 100 de abdomene, sau chiar mai mult de 100 uneori, credeti ca e de ajutor? Inafara faptului ca nu mananc anumite mancaruri si dulciuri...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie 2012
anonim_4396 întreabă:

Daca fac 150 genoflexiuni si 150 de abdomene pe zi [ nu de odata ] dar pe zi pot sa slabesc? si cate 1L apa? :D am 60 de kg si vreau sa dau jos intr-o luna cam cat pot da jos? De ieri am inceput sa fac...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie 2014
VladAnonim întreabă:

... Am 12 ani și 6 luni...52 kg cam mult pentru vârsta mea... eu am început un regim... vreau sa slăbesc.. sa vedeți : am început sa nu mai mănânc dulciuri, sa nu mai mănânc pâine...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 30 Martie 2020
Catalinlupu23 întreabă:

Are ceva daca fac cate 60 abdomene in fiecare zi? Tin cură de slabire, nu mai mananc dulciuri etc. si nu mai mananc mult si fara paine.

18 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
idfkwhattoputhere întreabă:

La liceele Dante Aligheri si Benjamin Franklin din Bucuresti se face de dupa amiaza sau de dimineata? Sau unele clase de dimineata si altele de dupa amiaza

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
MaraTamara întreabă:

Hey TPU, Vedeți eu de 2 luni am început să ies cu o fată, problema e în felu următor, eu sunt fată iar ea este și ea tot fată am ieșit de câteva ori cu ea gen ca prietene, însă după ceva...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Elyyyxx întreabă:

Daca ai dosar penal la varsta de 14 ani influențează la ceva? nu mai poti merge la unele licee? (stiu ca nu poti da la polite dar la altele nu stiu)

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
TudorTROLL întreabă:

Salutări! Mai este puțin până la evaluarea națională și am nevoie de niște sfaturi... La simulări am luat nota 6.05 la matematică, respectiv 7.75 la română, aș vrea să știu cum aș...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

29 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

110 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii