Pune o întrebare

Adolescenţi

în 22 Iunie 2012 | a întrebat:

acum ca vine vara as dori sa lucrez un pic la maini dar nu vreau sa ma duc la sala. ce imi recomandatii?

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 22 Iunie 2012 | a răspuns:

2 bidoane de 5 litrii cu apa... pentru inceput... dupa ce te acomodezi, scoate apa pune nisip pana la jumatate in fiecare, dupa ce te acomodezi umple fiecare sticla cu nisip pana sus,

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 22 Iunie 2012 | a răspuns:

1.Poţi umple 2 bidoane[de 1l sau 2l] cu nisip ori cu apă şi le poţi folosi pe post de gantere.
2. Poţi face flotări, începi de la un anumit număr de flotări şi adaugi cateva pe săptamână.
tongue

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Mai 2012
flavyus întreabă:

Vreau sa-mi fac o sala acasa si nu am foarte multi bani la dispozitie, in jur de 150lei.ce alte solutii i-mi recomandatii multumesc mult...

7 răspunsuri
trimisă pe 27 Februarie 2011
cosmin111 întreabă:

Sa ma duc la sala de la 13 ani? am 1, 68 si vreo 60 kg. Vreau sa lucrez picioarele si abdomenul (sa mai dau jos din burta ca vine vara ). Niste sfaturi daca ma opreste din crestere daca ma dezvolt mai...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie 2016
Blendyy întreabă:

vreau sa slabesc nu sunt tare gras dar nu vreau sa fiu deloc, ce imi recomandatii sport ma refer fara sala...

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2015
vlad838 întreabă:

Vreau un program de sala pentru vara asta. In ce zile sa merg, ce si cat sa lucrez si daca se poate si niste sfaturi pentru nutritie. V-as ruga mult sa nu raspundeti daca nu va pricepeti. FUNDA!

1 răspuns
trimisă pe 6 Ianuarie 2018
ANNOMALY întreabă:

Am 16 ani si as vrea sa imi imbunatatesc putin corpul. La 12 ani am avut 65 kg iar acum am 50kg si 1.66 cm. In vara am slabit, am ajuns la abdomenul dorit, iar apoi, vazand ca este totul ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
AndreiTudor1 întreabă:

Poti sa folosesti date mobile daca am activat Roaming

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
dkaopdaw întreabă:

Salut! Stiu ca suna cam absurd, dar mai e fix o luna pana la Evnat. Sunt varza la mate! Daca ma apuc de acum sa invat serios, credeti ca pot sa iau macar un 5- 6 la mate? In simulare am luat 3, 2. ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Izaaaa0613 întreabă:

O fata vrea sa doarma la mine dar ai mei nu vor si nu stiu ce sa-i spun, ma ajutati cu niste scuze?

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
user643890655 întreabă:

Buna! ignorati ora, ce inseamna daca un baiat ma intreaba ce poza cu gagica lui sa posteze pe stry(si o pune fix pe aia ce am ales-o) si nu o intreaba pe ea?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii