Pune o întrebare

Adolescenţi

în 23 Februarie 2014 | a întrebat:

Ce imi puteti recomanda pentru a putea slabi rapid? Deja am un anume regim, ca sa zic asa. Nu este chiar dieta, consum alimente digestive, fara paine, prajeli, dulciuri. Pe zi fac in jur de 60-70 abdomene si 60-70 genoflexiuni. Ce altceva as putea face pentru a slabi rapid? Am 15 ani, 1.63 si 55 kg. Nu ma consider grasa, vreau sa am abdomenul plat. Help!

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 23 Februarie 2014 | a răspuns:

E de ajuns ceea ce faci. Continua si asigura-te ca nu uiti sa-ti faci programul in vreo zi.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Decembrie 2012
Anax2 întreabă:

URGENT! De maine ( luni- 17.12.2012) vreau sa incep un regim, dieta, program pentru slabit. Vreau sa stiu ce sfaturi in plus imi da'ti in afara de : o sa mananc putin, fara paine o sa mananc multe fructe...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Mai 2016
anonim_4396 întreabă:

ce imi puteti recomanda pentru a slabi? O dieta, un regim orice. Va multumesc!

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Noiembrie 2013
Madalina100000 întreabă:

Hey tpuuu. as vrea sa arat cat mai bine...sa am abdomenul plat si talia subtire, etc. ce fel de miscare credeti ca as putea sa fac pentru a slabi putin si pentru a arata bine? si ce alimente sa consum?...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Mai 2013
anonim_4396 întreabă:

As vrea sa ma sfatuiti cu cateva pareri. Am 1.60 m si 58 kg. As vrea sa slabesc 2- 3 kg care sau pus mai mult pe burta si solduri. Nu vreau sa tin o dieta stricta dar am inceput sa renunt la ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Ianuarie 2022
anonim_4396 întreabă:

Salut TPU! Am o serie de intrebari si as vrea niste sfaturi de la niste persone capabile sa ofere asa ceva... va rog sa nu ma judecati daca spun ceva prostesc etc. Deci: eu sunt baiat, am 16 ani si am...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 minute
Anddddfressh întreabă:

Salut! Merita sa-mi iau o mașină în leasing? Lunar îmi raman undeva la 1500 de lei de cheltuială, masina costa 14k de euro, merita?

2 răspunsuri
trimisă acum 59 minute
AndreiTudor1 întreabă:

Salut TPU, am o întrebare, cine e din Timișoara să îmi zică dacă mai este voie să se facă grătar la pădurea verde, dacă stie cineva să îmi zică vă rog, ca am căutat și pe net și nu...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Edi0123 întreabă:

Am o problema. Am avut ganduri de hula care nu veneau de la mine si cu timpul am reușit dar nu stiu cum, sa scap de ele, iar acum am un alt gând. Cand vreau sa fac ceva spre exemplu sa scriu, imi ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
elzzz12 întreabă:

Pot cumpăra țigari sau vapeuri cu cardul george young?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii