Pune o întrebare

Adolescenţi

în 18 Ianuarie 2021 | a întrebat:

cum scap definitiv de emotii, frica, rusine sunt ca o bariera pentru mine, imi vine sa le arunc la gunoi daca as putea.Nu inteleg cum pot altii sa aiba tupeu si curaj. Cateodata nu pot sa vorbesc fiindca ma balbai sau simt ca mi se duce vocea.M-am saturat sa fiu asa.

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 18 Ianuarie 2021 | a răspuns:

Cautal pe fara sens tv in Youtube sa faci putin coaching cu el

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 18 Ianuarie 2021 | a răspuns:

Salut.Încearcă să faci psihoterapie la un psiholog sau sa citești cărți psihologice scrise de psihoterapeuți! De exemplu cartea "Un minut la psiholog"de la editura Trei și cartea terapia cognitiv-comportamentala.Cum sa îți schimbi biata și gândirea prin TCC- de psihologul Stephen Briers. Sănătate și succes!

PS:Aici găsești sa cumperi cărțile.

https://www.edituratrei.ro/......buna/2678/

https://www.elefant.ro/......a43a397129

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Ianuarie 2021 | a răspuns:

Daca aceste emotii depasesc normalul (adica stai mai mult in casa ca nu cumva sa ai unul din aceste emotii) atunci ai nevoie de un psiholog care sa-ti ofere mai multe ore la intrebarile tale! Cu un raspuns sau mai multe aici, nu se va intampla absolut nimic!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Decembrie 2013
Greenway12345 întreabă:

Cred ca a venit momentul sa merg la un psiholog. Nu mai stiu ce e cu mine. Mereu sunt stresata, fapt pentru care imi rod non- stop unghiile, mi- e frica pana si de umbra mea, cand ma trezesc si...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Martie 2017
Sherif77 întreabă:

Imi place de o fata de la mine din clasa. Problema este ca sunt foaarte timid. Mereu cand vorbesc cu ea imi pierd cuvintele si incep sa ma balbai si chestii de genul. Nu am curaj sa ii spun ce simt,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2016
Bogdan8102 întreabă:

Buna ziua! Cum scap de frica de scoala? Cand vrea profesorul sa ma scoata la tabla sau cand vorbeste cu mine, imi bate inima foarte tare si transpir, iar cand vorbesc cu profesorul/colegii...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie 2011
Dulc3amarui întreabă:

Buna TPU.Cum as putea sa scap definitiv de emotii? Uneori simt ca emotiile au control asupra mea.nu pot sa ma exprim asa cum o fac cu prietenii.Va dau exemple: 1.Cand sunt la scoala si profesorii vorbesc...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Septembrie 2013
Andreea6w4 întreabă:

In scoala e un baiat de care imi cam place :">. Cateodata, vad ca se uita la mine dar, mi- e rusine sa ma si uit in ochii lui da barem sa vorbesc cu el :">. un baiat care il stie mai bine mi-...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Iommix întreabă:

Voi ce ați alege dintre : o bătaie cu cureaua la fundul gol și o urecheală zdravănă sau fără telefon 6 luni?

3 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
george457 întreabă:

Salut! Am 18 ani, iar de la varsta de 14 ani, de cand s- a nascut sora mea vitrega, care are, din pacate, are un handicap mental, pot sa spun ca nu mai am copilarie. Deoarece, eu sunt la tatal meu,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
bianca898 întreabă:

Bună. Am și eu o neclaritate. Ce înseamnă dacă atunci când scriu pe grup greu mi se răspunde sau uneori e ca și cum n am zis nimic, dar când altcineva zice ceva toată lumea răspunde sau răspund...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
filin întreabă:

Ce cariere poți urma cu un IQ de aproximativ 120?

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii