Pune o întrebare

Adolescenţi

în 22 Februarie 2014 | a întrebat:

Vroiam sa va intreb cu ati slabit la picioare mai ales la fund. Eu am ineput sa tin dieta dar sincer mi se pare cel mai mare chin, asa ca m-am lasat si am inceput sa mananc mai multe fructe si sa am grija la ce ora mananc si cat mananc. M-am apucat si de sport, beau multa apa, dar vreau sa stiu si parerile voastre. Cum ati reusit sa slabiti?

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 22 Februarie 2014 | a răspuns:

Atunci cand te apuci sa slabesti, nu poti slabi doar intr-un anumit loc, slabesti peste tot.Dar pentru problema ta se poate rezolva cu niste exercitii specifice, cum ar fi (genoflexiunile, alergari, aerobic etc.). Sunt multe clipuri pe internet care te pot ajuta in aceasta problema. Uite aici un videoclip care pe mine m-a ajutat foarte mult cand am avut nevoie ( http://www.youtube.com/watch?v=7FaK1q-1zjw ) si bineinteles mai sunt multe ca acesta care sunt de folos. Pe langa toate acestea conteaza si alimentatia iar dieta pe care o faci tu acum este buna. Oricum, totul depinde si de organism, sunt persoane care slabesc mai incet iar altele mai repede.Eu zic sa nu te dai batuta si sa nu "cazi in capcana dulciurilor si mancarurilor fast food", adica sa incerci sa te abtii un timp pentru a vedea rezultatele (dar totusi daca nu te poti abtine deloc poti manca foarte putin). Sper sa te ajute sfaturile mele, totusi si sa ai rezultate corespunzatoare cat mai repede :)! Pa, pa! :*:*

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 22 Februarie 2014 | a răspuns:

Astea sigur o sa te ajute, sunt bune si simple :)
http://valentinbosioc.com/coapse-subtiri-greu-la-femei/

http://valentinbosioc.com/exercitii-pentru-subtierea-coapselor-si-taliei/

continua sa mananci sanatos si nu manaca tarziu, bafta :*

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 August 2012
0neMarionette întreabă:

Incerc sa mai slabesc putin pana incepe scoala, alerg, fac abdomene si niste exercitii pentru picioare si fund. Incerc sa mananc mai putin si fara paine (mananc foarte multe fructe, mai ales...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 20 Octombrie 2014
AlexutzaBha întreabă:

Ce faceti?:) in fine as vrea sa va intreb ceva :) Am luat un ceai de slabit pe nume ``ceai de slabit goji ``... Si cat am citit pe net am vazut ca are efect. Asa ca am luat si eu ceaiul acela si...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2014
SexyGirlSweet1998 întreabă:

Hello :* Eu in urma cam cu un an jumate am slabit vreo 10 kg fara sa fac sport, doar m- am infometat! Si mi s- a cam lasat pielea pe picioare, as vrea sa fac muschi la picioare si sa scap si de celulita,...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 6 Noiembrie 2011
Cbby întreabă:

Vreau sa slabesc la picioare si la fund, insa pana acum nu am gasit o metoda potrivita. Am incercat sa fac sport dar am reusit doar sa le ingros si mai rau. Cu dietele n-am slabit decat la burta. As vrea...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2013
AnDreeYuTzzA2013 întreabă:

Daca mananc numai fructe si legume reusesc sa slabesc? Am 1.70 inaltime si 62 kg. Vreau cateva sfaturi.Voi cum ati reusit sa slabiti?

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 19 minute
Edi0123 întreabă:

Nu stiu de ce, imi apare necuratu in gând atunci cand vreau sa ating ceva, iar daca mi- a aparut si am atins un obiect, nu il mai iau pentru ca, in mintea mea percepe ca si cum ii dau lui dar nu vreau....? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 44 minute
Edi0123 întreabă:

De ce imi vin imagini cu cel rau cand vreau sa ating un obiect sau alt ceva si mai ales imi vin ganduri rele, vreau sa ma bucur si eu de un lucru sau de ceva si imi apar imagini cu cel rau in minte, ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
Lareas întreabă:

Cum v-ati găsit jumatatea?

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Plesa_Maria_1953 întreabă:

Pe factura DIGI am de mai multe luni SMS ROMANIA microplata 10 euro si acum am 20 euro ce reprezinta aceste sume si la ce nr. de telefon?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii