Pune o întrebare

Adolescenţi

în 14 Septembrie 2011 | anonim_4396 a întrebat:

FUNDAAA.Hei TPU.:*
Daca renunt COMPLET la dulciuri, chipsuri(*orice porcarii de genu)
mananc numnai mancare facuta acasa si fructe, legume.
Fac cate 40 abdomene pe zi(20 seara, 20 dimineata)si cateva ex pentru. picioare.
Am vreo sansa sa slabesc pana vara care vine?
Vreau un rasp bun
P. S:Nu stii taci!

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 14 Septembrie 2011 | anonim_4396 explică:

Buna. Nu cunosc multe din domeniu dar da, sigur slabesti. Poti face si alergare, role. Dar esti sigura ca rezisti FARA dulciuri pana la vara? e cam dificil... sunt multe diete care nu te opresc sever de la dulciuri ba chiar poti manca cate putin din toate. Trebuie doar sa consumi un maxim de kilocalorii pe zi. Poti gasi singura ce ti se potriveste.
http://www.csid.ro/calory-calculator/
http://www.stilfeminin.ro/......cente.html

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 14 Septembrie 2011 | a răspuns:

Bineinteles ca ai sanse...Dar pe parcurs ai putea sa faci mai multe exercitii, iar apoi o sa te obisnuiesti...
PS big grin aca mananci paine vezi sa fie neagra si nu o manca in exces deoarece ingrasa.
Sper ca ti-am fost de ajutor.pup

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Martie 2010
anonim_4396 întreabă:

credeti ca daca mananc dimineata o felie de ceva (mezeluri adica), apoi l pranz piept de pui fiert, iar la scoala numai mere si niste fulgi de porumb dinaceia si seara fructe legume si putin piept...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 13 Aprilie 2010
Denisa întreabă:

Deci:)) Am renuntat la: dulciuri, inghetata, sucuri, mancare prajita, paine, tot ce e gras. Mananc legume crude, fierte si orez fiert. Beau doar ceai fara zahar, cu lamaie si apa. Alerg seara cam...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Noiembrie 2011
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa întreabă:

Credeti ca daca fac abdomene, 50 dimineata, 50 seara ( 100-200 pe zi ) pot sa slabesc ceva? si sa mananc mai putin, fara paine. dar ce as putea sa mananc in afara de fructe? dau funda :*! scuze categ....? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie 2012
anonim123456 întreabă:

Am 14 ani, 65 de kg si 1, 52. Evident, trebuie sa slabesc. Intrebarea mea este: e suficient daca fac in fiecare zi miscare asa: dimineata 2 ore de plimbare rapida. dupa masa o jumatate de ora cu abdomene,...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 21 Aprilie 2012
Andreeasweet întreabă:

Credeti ca daca fac zilnic multe abdomene, flotari si sarituri cu coarda, si daca renunt la mancat dulciuri, mancaruri grase, mancare multa si dupa ora 18 am vreo sansa sa slabesc? are cineva vreun...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 53 minute
Culcat2u întreabă:

Am și eu o întrebare.Mai exista fetele loiale ca să mi bag p*** caut de atata timp da dau numai de panarame și nu mai știu ce sa fac

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Anonymus20201988 întreabă:

Bună, as avea o întrebare dacă eu acum dacă îmi retrag dosarul de la facultate(am fost la buget) și doresc sa ma înscriu la alta facultate pot sa întru pe buget s au trebuie sa platesc taxe de...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
EUeStEEu întreabă:

Salut știe cineva cum pot gasi ceva de lucru in Drobeta Turnu Severin având 17 ani? Anunțuri pe olx, publi, Facebook nu prea găsesc

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Andreeawotldes întreabă:

Hey TPU, mă simt foarte complexată în legătură cu înălțimea mea, sunt fată și am 1, 53 și urăsc asta, am 20 de ani și ăsta este motivul pentru care plâng im fiecare noapte, îmi vine...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii