Pune o întrebare

Adolescenţi

în 1 Ianuarie 2016 | a întrebat:

As vrea sa slabesc vreo 5-10 kg pe care le-am pus de sarbatori.
Si nu prea stiu ce as putea sa mananc,vreau sa renunt pentru un timp la paine,dulciuri, prajeli.
Fac miscare in fiecare zi cand ma trezesc, merg si ma plimb in parc(6-7 km).
Oare intr-o saptamana cat as putea slabi?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 1 Ianuarie 2016 | a răspuns:

Poti de asemenea sa.ti faci obiceiuri ce ar putea deveni permanente in timp ca:Un pahar de limonada dimineata pe stomacul gol,apa ca bautura permanenta, spalarea pe dinti te face sa eviti sa mai mananci, inlocuirea micilor gustari cu fructe, inlocuirea cafelei cu ceai verde, sa nu mananci dupa 7 si ultima masa sa presupuna un fruct sau un iaurt, ori o salata.Nu uita de sport. Good luck! Sper ca te.am ajutat. Funda?

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 1 Ianuarie 2016 | a răspuns:

Da. Ai putea slăbi intr-o săptămână. Spor la slăbit, porcusorule laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Ianuarie 2016 | a răspuns:

Ai putea slabi 3 kg pe saptamana daca mananci mai sanatos si faci miscare, nu e recomandat sa tii o dieta prea stricta ca sa slabesti cat mai repede, e destul de nesanatos.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Ianuarie 2016 | a răspuns:

Depinde de organismul fiecarui om. Nu iti poate spune nimeni precis cate kg vei slabi intr-o saptamana. E ok ca renunti sa mananci anumite lucruri dar in principal evita prajelile si mancarea nesanatoasa si sunt sigura ca vei vedea o schimbare radicala, plus ca nu vei avea celulita. De asemenea, iti recomand sa te apuci de un sport sau daca nu iti permiti, sa alergi foarte mult :* Sper sa te-am ajutat :3 Kisses

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Septembrie 2011
Mada4ghn întreabă:

Buna TPU. Realizez ca toata vara nu am facut nimic, dar am ajuns in ultima saptamana de scoala si eu tot nu am slabit. Mi-am propus timp de o saptamana sa mananc numai fructe si legume, fara paine sau...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie 2011
Mada4ghn întreabă:

Buna TPU. As vrea sa stiu cat pot slabi daca nu mananc o saptamana dulciuri si fainoase(eu nu mananc grasimi) si daca fac miscare timp de o saptamana.

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Mai 2013
anonim_4396 întreabă:

As vrea sa ma sfatuiti cu cateva pareri. Am 1.60 m si 58 kg. As vrea sa slabesc 2- 3 kg care sau pus mai mult pe burta si solduri. Nu vreau sa tin o dieta stricta dar am inceput sa renunt la ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Septembrie 2012
NuGasestiNiciUnNumeValidFrate întreabă:

Vreau sa stiu despre pilates :D Daca mananc mai sanatos : fara fast- food, fara dulciuri si fara paine si fac 30 de minute in fiecare zi de pilates, cat slabesc si in cat timp? :D Adica daca...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Iunie 2010
byenkutzyk întreabă:

Am o intrebare pentru cei care ati incercat:Daca renunt la paine si la dulciuri, nu mai mananc dupa ora 18:00, beau 2 l apa pe zi, 30 minute sport pe zi (alergat), in rest mancand cate putin din...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 59 minute
Rodrigo0928 întreabă:

Yall want a BBC from brazil?

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
2530628170334 întreabă:

Nu sa-mi recapat contul cu Mi electrica și doresc sa ma ajutați sa-l anulez. Mulțumesc

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Anonim56789013 întreabă:

Dacă doi colegi de clasă (un băiat și o fată) vorbesc foarte mult unul cu celălalt (uneori în șoaptă și unde să nu îi audă nimeni) și petrec mult timp împreună de ce colegii spun că ar...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Anonim56789013 întreabă:

Are cineva de aici Brainly?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii