Pune o întrebare

Adolescenţi

în 9 Iunie 2012 | a întrebat:

am nevoie de ceva ajutor si anume...hmm cum sa zic un video sau niste sfaturi de exercitii pentru musculatura piept brand etc... abdomen am ceva probleme si vreau sa le rezolv.A si inca ceva, deunde as putea sa cumpar in Craiova la pret mai mic gantere de 20kg 30 sau mai mult. Multumesc!

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 9 Iunie 2012 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/user/passion4profession/videos Ai aici clipuri cu exercitii pentru fiecare grupa musculara cu diferite grade de dificultate.

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 17 Decembrie 2016
6Anonim9 întreabă:

Se poate face "treaba" cu set de gantere 20kg (10 fiecare), flexor antebrat, extensor, banca de abdomene multifunctionala (picioare, abdomen, brat)? Urmeaza si bara tractiuni. Ce fel de...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 17 Decembrie 2016
6Anonim9 întreabă:

Se poate face "treaba" cu set de gantere 20kg (10 fiecare), flexor antebrat, extensor, banca de abdomene multifunctionala (picioare, abdomen, brat)? Urmeaza si bara tractiuni. Ce fel ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie 2011
MenInShadow întreabă:

Sall, de obicei la acest gen de intrebari dau eu raspunsuri, dar vreau sfaturi de la voi, pentru ca m-am cam saturat. Dau funda si vot la restul. Deci, eu de la 12 ani tot fac exercitii. Pe la 14 ani...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie 2014
cristinutza2222a întreabă:

Buna tuturor. Vreau sa ma apuc de exerciții fizice acasă deoarece timpul nu- mi permite sa merg la sala. Sunt slaba, nu am probleme cu greutatea. Vreau doar musculatura, încât să- mi arate corpul...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 31 August 2012
Deliric98 întreabă:

Vreau si eu un program de exercitii pentru abdomen si piept :)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Eu067 întreabă:

Buna TPU! Sunt in clasa a noua la un liceu foarte bun din orasul meu si colegii mei m- au numit sefa clasei. Astazi, nu stiu exact din ce motiv, mi- am cumparat o sticla mica de vodka pe care am baut-...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Samyrfara1 întreabă:

Bună, mi am inselat iubita și nu știu ce pot face sa I recastig din nou încrederea și iubirea ea m-a iertat dar îmi tot spune ca nu vrea sa mai fim împreună, am nevoie de câteva răspunsuri

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Sectretul2010 întreabă:

Salut, am 13 ani și cred ca am autism, iau de 5 luni rispolept care este pentru schizofrenie și din câte am citit și pentru autism, crd ca mama nu vrea sa îmi spună ce am dar eu mi- am dat seama...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Raul789 întreabă:

Care tara vi se pare cea mai frumoasa dintre Spania Italia Franța si Portugalia?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

28 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii