Ati tinut vreodata postul cu apa? Daca da, pentru cate zile si cum ati reusit sa rezistati?
Ordonare:
După relevanţă
Răspunde
Adică, apă, toată ziua? Pentru detoxifierea organismului?
La ce oare te referi? La post negru (dpv creștin) sau la înfometare, cu scopul de a slăbi?
Da,doar apa.Pentru detoxifiere.
Răspunde
Nu știu cât de ușor e...Mai degrabă, e un chin, mai ales dacă nu ai "antrenament" (lucrurile se iau treptat, se fac in mod echilibrat).
Ca si la sport. Imaginează-ți că te înscrii direct la maraton, fără să ai antrenament.
O zi reziști, dar a doua...
Nu mai zic de restul. 
Vorbeste întâi cu un medic.
Ce post, am avut zile sa nu beau/mananc, dar alte motive. Fara picaturi de apa (orice lichide) omul nu rezista o saptamana.
50-53 ore nu mai stiu exact. App 3 zile.
Dupa 48 de ore incepe sa dispara senzatia de foame deoarece corpul incepe sa arda lipide.
(Nu recomand sa incepi sa gagi in tine dupa ce incepi iar sa mananci) un iaurt maxim.
Sincer e o porcarie pentru detoxifiere. Mãnânca drecu sanatos si fa sport corpul se detoxifica singur. Spune cum rezisti in post si sa mergi la munca(daca mai ai nevoie si de efort fizic) + 1-2 ore de antrenamente pe zi + ce ai de facut prin casa.
Lasati drecu guruistii de pe net ca va baga numai prostii in cap.
Uita te te rog cum arata astia care baga postul cu apa, niste legume umane.
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
