Pune o întrebare

Conversaţii

în 1 Aprilie 2013 | a întrebat:

Eu am abdomenul plat dar as vrea sa stiu cum as putea face niste "patratele"!

9 Raportează Evaluează

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 6 Aprilie 2013 | a răspuns:

Le desenezi cu marcarul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns:

Facand abdomene

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns:

Poti sa mergi la sala sau sa faci abdomene si tractiuni acasa, totusi o sa dureze un timp.Depinde cat poti sa faci pe zi. Bafta! winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Aprilie 2013 | explică (pentru pitik36):

Cam cate abdomene pe zi?>

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 3 Aprilie 2013 | a răspuns:

Cate poti eu fac 50 dimineata si 50 seara cred ca este de ajuns dar daca tu poti mai mult este mai bine dar trebui sa faci zilnic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Aprilie 2013 | explică (pentru pitik36):

Se vede ceva?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 3 Aprilie 2013 | a răspuns:

Poti sa faci si flotari sper sa te ajute.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Aprilie 2013 | a răspuns:

Salut, Baieti au dreptate numai ca "abdomene" nu este suficient, Trebuie sa faci niste exercitii mai complexe de exemplu: un exercitiu trebuie sa il faci timp de 30sec fara oprire... dupa care sa continui cu un alt exercitiu fara a face pauza.
Uite aici un link cu 8 minute de exercitii, daca faci asta in fiecare zi eu garantez ca in 2-3 saptamani vei observa diferenta.
Sper ca am fost de folos. SUCCES!

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Aprilie 2013 | a răspuns (pentru Agentuloo7):

Aici ai link-ul pentru exercitii >> http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 25 Decembrie 2023
TudorGeorgian întreabă:

Buna ziua, cum as putea face sa am abdomenul plat cu pătrățele, am deja două patretele dar vreau să-mi dezvolt mai multe, și să am abdomenul mai plat

9 răspunsuri
trimisă pe 19 Octombrie 2012
Angeliquex3 întreabă:

Cum as putea sa am abdomenul plat? Adica sunt slaba, dar as vrea sa am abdomenul format. Multumesc ofer

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2014
RiriK întreabă:

Hei! Ce as putea face sa am abdomenul plat?

6 răspunsuri
trimisă pe 15 Iulie 2013
BiancaMrrr întreabă:

Cum vi se pare mai ok sa aiba o fata abdomenul? Plat sau cu patratele?

21 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie 2011
Sabìŋaaa întreabă:

Buna:D. Ce as putea sa mananc sau ce dieta sa tin... Nu stiu. ca sa am abdomenul plat? :-s

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
LadyOtis întreabă:

De ce multa lume le da hate Mondialilor pe Tiktok? Vedeam clipuri in trecut cu ei si recent am vazut numai cuvinte urate la adresa lor

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
CalinaXandra întreabă:

Credeți în tarot? În tarotiste? Zodii și astrologie? Oameni care manifesta alți oameni sau situații?

4 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Unșpearul132 întreabă:

Cum pot sa-mi vad profilul pe TPU? Chiar nu știu.

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
BobTheCat întreabă:

Stiu ca este o intrebare cam aiurea, insa cum ati defini voi un nesimtit/ o nesimtita? Multumesc! :))

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii