Pune o întrebare

Conversaţii

în 20 Martie 2022 | a întrebat:

Bună TPU. Am o problema cu stapanirea emoțiilor pe scena și pur și simplu nu pot fi în apele mele si niciodată nu îmi iese momentul cum vreau. Începe sa-mi tremure rau vocea și dau de multe ori rateuri. E frustrant rau. Aveți niște sfaturi?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 21 Martie 2022 | a răspuns:

Exercitii de respiratie. Eventual privesti deasupra publicului tau, incerci sa-l ignori si sa te concentrezi pe tine, sa privesti cumva in tine.
Si simpla idee ca cu cat esti mai emotiva, cu atat ti-ar dauna mai mult dpdv imagine si te-ar faca sa fi si mai emotiva, intr-un cerc vicios. Ca ar fi mult mai avantajos pentru tine sa te mentii calma, de vreme ce starea de calm e mai de preferat dpdv angoase ulterioare, mustrari de constiinta si critica din partea celorlalti chiar daca prestatia nu ar fi cea mai buna, decat starea de emotivitatea excesiva, care mai cade si ea la "cantar", pe langa eventuala prestatie nu tocmai buna.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Martie 2022
Andrei123Aa întreabă:

Salut tuturor! As vrea sa primesc cateva sfaturi pentru problema mea. O problema destul de mare pentru mine in momentul in care incep sa prezint oral ceva in fata clasei sau a altor persoane. Incepe sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie 2021
OnlyDga întreabă:

Salut.Cum scap de frica de scena/trac in momentul cand cant pe o scena? Exersez, repet, cant foarte des cand sunt singur dar in momentul cand urc pe scena sunt destul de coplesit si am impresia ca nu...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 17 Septembrie 2010
lil_2808 întreabă:

DEci eu sunt cantareata de muzica populara [solista] de nu mult timp/////... vreau sa stiu cum sa scap de emotziii cand sunt pe scena si sa nu`mi tremure vocea! mersi funda

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Decembrie 2017
Mogaciprian85 întreabă:

Bună bună, vreau sa îmi deschid o afacere mica dar nu sunt hotărât cu ce? Doresc niște idei sau sfaturi care aveți o afacere mica.

1 răspuns
trimisă pe 5 Septembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

In cateva zile voi avea un concert pe o scena foarte mare, va fi un public de mii de persoane. Am mari emotii, vocea incepe sa imi tremure si imi strica toata prestatia. Ce medicament imi...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Eroare404 întreabă:

Ați câștigat vreodată la loto?

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Eroare404 întreabă:

Cu ce ocazie ați comandat ultima oara un taxi?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Răzvănykă întreabă:

Recent, am avut o discuție cu o persoană religioasă care mi- a spus că au fost descoperiți schelete de giganti. Evident, orice persoană rațională știe că acele fotografii cu "giganți" care...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Olah_Julia_ întreabă:

Buna ziua, poate sa puna cineva un link de invitație grup whatsapp radare și echipaje Bihor?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii