Pune o întrebare

Conversaţii

în 4 Februarie 2016 | a întrebat:

Imi puteti da sfaturi despre cum sa slabesc putin mai rapid? Nu ma refer ca sa slabesc in 2 zile 5 kg, ca stiu ca nu se poate. Nu vreau vreo cura de slabire gen dimineata mananca aia, apoi aia si asa, ca nu merge. Mananc mai putin si nu sunt chiar atat de grasa.
Va multumesc

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 4 Februarie 2016 | a răspuns:

Mananca putin si des (3 mese, 2 gustari), bea multa apa, fa multa miscare (danseaza, alearga, ia scarile in loc sa iei liftul), descarca-ti pe telefon o aplicatie care sa iti monitorizeze progresul (eu folosesc My Diet Coach deocamdata). O sa fii mult mai motivata sa faci exercitii sau sa mananci sanatos daca primesti niste recompense, deci incearca sa te recompensezi la fiecare kilogram pierdut cu ceva simbolic (o lumanare parfumata, o pensula noua pentru machiaj, etc).

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 12 Martie 2014
alexTPU întreabă:

Salut am 16 ani si vreau sa mai slabesc ce ar trebui sa mananc si ce exercitii sa fac acasa(daca puteti sa imi dati un program)nu vreau sa tin cura de slabire si alte porcarii doar ce ar trebui sa mananca...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2010
Iulika96 întreabă:

Ajutor! As vrea sa slabesc putin mai mult vara asta(10 kg). Aveti vreo idee? Fac mult sport si nu mananc dulciuri ...de fapt am renuntat la ele. Aveti vreo idee? Nu vreau sa tin cura de slabire, dieta? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 16 August 2011
MusicLover întreabă:

Vreau sa incep o cura de slabire si as vrea sa stiu ce este indicat sa mananc la micul dejun. Daca mananc o felie de paine prajita si un iaurt este bine? Mai puteti sa-mi dati cateva idei despre ce...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 6 Ianuarie
Maria2008op întreabă:

Buna seara, as vrea sa slabesc si eu 5 kg rapid in maxim 2 saptamani cu o cura de slabire cine ma poate ajuta cu o cura de slabire rapida?

16 răspunsuri
trimisă pe 16 August 2012
Deeabvb întreabă:

:]. Am o problema. Eu sunt cam grasuta, avand in vedere faptul ca sunt clasa a8- a. Am 53 kg, 1.65 m. Nu stiu cum sa fac sa slabesc rapid si mult. Am si burtica. Si am un apetit maricel, fiindca...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Răzvănykă întreabă:

Mi-as lua un cimpanzeu ca animal de companie :)) Ce ziceti?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
wrestlingcounter întreabă:

Deci trebuie sa- mi vina niste rude la mine eu am niste probleme psihice( se intampla), dar nu sunt pericol pentru ei, ma duc la medic iau medicamente si as vrea sa ma ajute o ruda de a mea cu niste informatii...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
MistarGoGu întreabă:

Nume de familie ciudate / amuzante din blocul vostru, clasa sau colegi de munca?

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
JOHNtheADVISOR întreabă:

★★★Pentru cei/cele care "ajutați" la categoria "Dragoste & sex" vă știți voi, v- ați gândit vreodată că în spatele tastaturii poate fi un adult care face mișto sau chiar și de- ar fi un...? (mai mult)

20 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii