Pune o întrebare

Conversaţii

în 20 Aprilie 2012 | anonim_4396 a întrebat:

Am 13 ani, 76kg si 1.64 inaltime. Sunt baiat si cred ca sunt cam gras pentru varsta mea. Ce mi-ati recomanda sa fac sau ce regim mi-ati propune pentru a slabi 10kg? sa ajung la 65-66? va rog ajutati-ma... Va multumesc!

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 20 Aprilie 2012 | anonim_4396 explică:

Am mai raspuns la intrebari asemanatoare, iar raspunsul meu(si nu numai)il gasesti aici: http://www.tpu.ro/......i-pe-mine/

Răspunde

în 21 Aprilie 2012 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Mersi o sa incerc big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 20 Aprilie 2012 | a răspuns:

Eu am 75kg la 1, 87.
mai ai de dat mult jos. eu zic sa nu mai stai la calculator si fa miscare. nu mai manca junkfood si sa te lasi de bauturile carbogazoase.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Aprilie 2012 | a răspuns:

Bea multa apa sau ceai
Alearga mult, fa flotari si abdomene.
Nu trebuie sa tii regim dar incearca sa mananci mai putin din ce vrei tu sa mananci fata de cum mancai tu inainte, intelegi?

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Aprilie 2012 | a răspuns:

Sfatul meu e sa faci sport!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Iunie 2016
Cristi_Moianu_1989 întreabă:

Am 14ani; 1, 76m inaltime si 85kg! Imi poate recomanda cineva un regim pentru a slabi si eu intre 5 si 10kg?

1 răspuns
trimisă pe 28 Septembrie 2013
Floofficial întreabă:

In cat timp poate slabi un baiat in varsta de 21 ani, inaltime 1.80, greutatea 110 kg, 40 kg? cu un regim sanatos, nu sa mor de foame

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Martie 2015
Andreimys12 întreabă:

.imi puteti spune un regim prin care as putra slabi macar 10kg in 3 saptamani?

6 răspunsuri
trimisă pe 30 Iulie 2010
Kqzu97 întreabă:

Cum pot slabi 6-10kg pana incepe scoala? Un regim?

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Septembrie 2022
idoliszed întreabă:

Salut! Am 14 ani, 1.72 si 76kg. Sunt gras? Multa lume isi bate joc de mine din acest motiv. Cum as putea slabi? ( fara sala )

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 51 minute
BobTheCat întreabă:

Vi s-a intamplat sa fiti blocati pe TPU fara motiv?

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
LadyOtis întreabă:

De ce multa lume le da hate Mondialilor pe Tiktok? Vedeam clipuri in trecut cu ei si recent am vazut numai cuvinte urate la adresa lor

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
CalinaXandra întreabă:

Credeți în tarot? În tarotiste? Zodii și astrologie? Oameni care manifesta alți oameni sau situații?

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Unșpearul132 întreabă:

Cum pot sa-mi vad profilul pe TPU? Chiar nu știu.

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii