Pune o întrebare

Educaţie şi Cultură Generală

în 3 Martie 2013 | a întrebat:

Am acasa 2 gantere de 6 kg si fac 12 exerciti de 5 luni si nu stiu daca mi-a iesit ceva muschi si 50 de flotari in fiecare zi

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 3 Martie 2013 | a răspuns:

Pe unde sa iti iasa muschi? Muschiul creste in general unde nu te bate soarele happy partea de nord a tulpinii copacilor, de exemplu.
Ai gresit categoria.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2013 | a răspuns:

Muschii se dezvolta in zilele de pauza...

"in fiecare zi" = antrenament retardat

Si nu spui nimic de alimentatie, alimentatia e cea mai miportanta pentru muschi.

Mai documenteaza-te, n-ai nicio treaba cu asta

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Martie 2013
Cody200 întreabă:

Am acasa 2 gantere de 6 kg si fac 12 exerciti si 50 de flotari pe zi si nu stiu daca fac ceva muschi

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie 2012
alinutzu_6299 întreabă:

Salut. Am improvizat niste gantere de 15kg fiecare si as vrea sa fac acasa ....la sala e prea scump si nu imi permit Vreau sa stiu data 15kg este o greutate rezonabila pentru a mari cat de cat masa...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 31 Octombrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Sal,am acasa doua gantere de 20 kg una, ce grupe de muschi as putea face cu ele, si ce exerciti?

1 răspuns
trimisă pe 23 Februarie 2023
thunder11 întreabă:

Salutare TPU am 15 ani si merg la sala de cateva luni si nu prea vad rezultate adica e ok da nu nici cine stie ce, credeti ca este ok sau dau banii pe care ii dadeam pe abonamentu la sala pe altceva si...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 8 Ianuarie 2013
TPU3455353576 întreabă:

Am vreo sansa sa fac muschi la brat daca ma antrenez zi de zi facind flotari,exerciti cu gantere, ridicari la bara? funda vot

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 minute
Andreea0102 întreabă:

Salutare, îmi doresc să lucrez ca traducător autorizat însă nu am diploma de bac pentru a da acel examen. Am studiat în UK și momentan inca sunt la facultate acolo, la limbi străine doar ca fac...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Shiza întreabă:

Exista un liceu in Romania online cu care ma pot inscrie sa si dau bacul la final de a 12 a? Daca da si sunt mai multe as vrea mai multe exemple.

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Renyxee întreabă:

Salut! Ce opinii aveți despre liceele tehnologice? Merită să mergi la un profil tehnologic/ tehnic în locul unuia teoretic? (Eu mă gândeam electronică - automatizări sau...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Apolo234 întreabă:

Daca media la o materie este 9, 50 când se calculează media semestriala se consideră ca 10 sau 9, 50

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 August
andreeasaueu întreabă:

Eu consider ca bataia e buna si ca uneori face bine copilului. Daca el face o greseala pentru prima data e atentionat, dar a doua oara stie ce il astepta cateva nuieluse sau cureluse zdravene la funduletul...? (mai mult)

100 răspunsuri
trimisă pe 9 Martie
anonim_4396 întreabă:

Aceasta este ultima mea activitate pe această platformă! De ce? Ei bine, dacă încerci să ajuți pe cineva cu o problema medicala ce are nevoie de îndrumare, tu doctor de familie cu experiență...? (mai mult)

27 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie
WallzRUp întreabă:

Bună seara. Vouă care vi se pare a fi cea mai dezvoltată regiune din România? Din punct de vedere economic, urbanistic, social, etc. Transilvania(Ardeal+ Banat+ Crișana+ Maramureș), Sudul(Oltenia+...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 2 Februarie
SasshaZuzana întreabă:

Ce părere aveți? Va veni războiul? Mai precis ^al treilea război mondial^ Rusia va ataca România? Dau fundă!

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii