| Kulip a întrebat:

as dori niste informatii, ce probe se dau la MApN cu timpul care trebuie scos si cate serii din fiecare proba trebuie sa fac.

1 răspuns:
| BroascaCuElice a răspuns:

Probele şi baremele minime de promovare sunt următoarele:

Probele de verificare / bareme minime / bărbaţi / femei

Alergare de viteză: 50 m plat – 7" 2 – 8" 1

Aruncarea mingii medicinale de pe loc (4 kg bărbaţi şi 2 kg femei): 7 m – 7 m

Alergare de rezistenţă – 1000 m: 3` 45"- 4` 10"