| xcristix a întrebat:

M-am uitat pe net la un calculator de calorii si aia ziceau ca eu am rata metabolica de baza de 1600 calorii si ziceau ca trebuie sa mananc 1400 ca sa slabesc. ce si cat as putea manca pe zi ca sa consum maxim 1400 calorii sau chiar mai putin? sau dati-mi niste siteuri care sa ma ajute. multumesc anticipat dau funda si vot folositor

1 răspuns: