Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Aprilie 2012 | a întrebat:

Am 1. 67, 45kg, baiat. Ce zice-ti e bine? Eu vreau sa ma ingras putin macar 53kg. O sa arat mai bine. Spuneti-mi cum sa ma ingras.

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 19 Aprilie 2012 | a răspuns:

Ca sa poti sa te ingrasi "frumos" laughing trebuie sa mananci cam de 5 ori pe zi (cat sa nu mai simti pofta de mancare) si sa mai faci miscare 1 data la 2 zile (cam 1h:20 min) ...si mesele de peste 8-9 seara sunt binevenite happy

Răspunde

în 3 August 2012 | explică (pentru Emilian601):

Eu fac sport fotbal cam 5 antre pe saptmana

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 19 Aprilie 2012 | a răspuns:

E bine ar daca vrei sa te ingrasi mananca dulciuri mai ales ciocolata, vitamina

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Aprilie 2012 | a răspuns:

Pai daca vrei sa te ingrasi..mananci seara dupa ora 8 [mai multa paine]. s-au mananci mai multe dulciuri [dar nu sunt sanatoase] Sper ca te-am ajutat! happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Aprilie 2012 | a răspuns:

Dar eu zic sa nu te ingrasi..pt.ca o sa vrei sa slabesti pe urma si va fi greu..Eu zic ca e bine asa cum esti happy Parerea mea big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2012 | explică (pentru Simonαα):

Mersi mult:*

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 1 Februarie 2013
DjRaduANdrei întreabă:

Vreau sfaturi cum sa ma ingras am 45kg si nu prea mananc carne dau funda.:P

9 răspunsuri
trimisă pe 29 August 2017
SticlaFaraDop întreabă:

Hey TPU? Revin cu o întrebare cam grea pentru mine, deoarece nu ma pricep in acest domeniu! Am 14 ani, 45kg si 1, 60m. Am colegi care merg la sala (de vârstă cu mine), dar eu consider ca mai trebuie...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Iunie 2011
carla_1612 întreabă:

Deci am o problema :ubesc un baiat e foarte dragut si ingrijit vorbesc destul de des cu el. ma consider ca nu arat tocmai rau 1.73-53kg. dar parca vreau sa mai slabesc putin din burtika:) mi-a spus ca...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Ianuarie 2017
anonim_4396 întreabă:

Hei! Sunt baiat, am 20 de ani si 165cm inaltime si 53kg. Problema mea este ca ma dezvolt foarte greu(acum 2 ani aveam 163cm inaltime si tot 53kg). Inca nu mi- a crescut nici barba(am putin puf), nici...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 August 2015
AuDcuLoR1 întreabă:

Salutare TPU, sunt baiat si am 15 ani, am 1, 70m si 45kg, sunt destul de slab, pot sa mananc cat vreau ca nu ma ingras, daca imi cumap o centura Vibro Power Professional am sa slabesc sau am ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Amdirood întreabă:

Bună TPU! Dacă folosesc un acumulator cu plumb de 12v și 5ah pentru ionotoforeza (o tehnică medicală prin care conectezi bateria la 2 tăvițe metalice cu apă în ele prin 2 cabluri cu clema crocodil)...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
andreiutz10 întreabă:

Salut! Am niste bubite in zona intima, ca niște coșuri, dar nu ma dor la atingere. Nu am incercat sa le rup. Unele se retrag si apar in alta parte. Daca este vorba de herpes genital, se poate trata...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
alinaa765 întreabă:

Poti face soc sau reactie alergica de la substanta de contrast daca la alergologie nu ti-a iesit alergie la ea?

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Gruiamariana întreabă:

Buna ziua va rog sa ma ajutați și pe mine cu o întrebare am o fetiță de aproape 3 ani și anceput sa ii se rărească parul foarte rău și ia căzut și aproape jumate din sprânceană ce poate fi?...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii