Pune o întrebare

Sănătate

în 23 Septembrie 2020 | a întrebat:

Am 14 ani si am burta, ma gandesc cum sa slabesc, vreau sa intru si in armata. Merg in fiecare zi 2 km pana la scoala. Daca e sa ma duc la sala, ce m-ar ajuta sa slabesc?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 23 Septembrie 2020 | a răspuns:

Deficitul caloric te ajuta, adica corpul tau sa consume mai multe calorii decât ingeri.
Poti pe lângă deficit caloric, ca sa consumi si mai multe calorii, te poti duce la sala si fiind la inceput, faci exercitii full body, poti cauta pe internet exerciții pentru grupele importante de mușchi ( biceps, triceps, spate, umeri, piept, abdomen, antebrat, gambe, coapse ) si o sa te ajute sa slabesti ( mersul ala de 2km pe jos nu prea te ajuta pentru ca, corpul tau deja s-a obsinuit cu efortul acela ).

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

Userul anului

în 23 Septembrie 2020 | a răspuns:

Totul te-ar ajuta sa slabesti la sala big grin
Mergi, plateste un instructor si da-i bataie.

Succes sa ai!

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Septembrie 2020 | a răspuns:

Ai 14 ani, si esti in crestere, slabitul nu e o prioritate acum. Asigura-te ca faci ceva miscare si las-o mai usor cu dulciurile.

Depinde unde in armata vrei, daca vrei sa fii soldat angajat, atunci burta nu e o problema, trebuie doar sa fii cat de cat in forma sa poti trece de proba fizica de la angajare care nu e cea mai dificila.

Daca vrei sa fii ofiter, foloseste-te de burta aia si pune-o pe carte ca o sa ai mult de invatat daca vrei la academie, scapatul de burta o sa fie cel mai usor lucru din procesul ala.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Martie 2015
AlexandarAlx întreabă:

Salut vreau sa slabesc Merg si la sala Dau funda

9 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie 2015
ruzalia întreabă:

Buna! Ma poate ajuta si pe mine cineva cu sfaturi cum sa slabesc la burta??? Va rog mult! La sala nu prea am timp sa merg macar acasa sa pot face ceva. Dau funda :*

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Februarie 2010
Brilianta întreabă:

Ajutati`ma si pe mine. vreau sa slabesc doar la burta ca o am putin km mare, dar nu vreau sa slabesc la picioare sau la fund ca de obicei cand slabesc slabesc din tot iar eu nu vreau decat sa dau...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 10 Martie 2020
CristeaAlessia întreabă:

De la cati ani am voie sa merg la sala de forta?(10 ani-fata) nu vreau sa trag de fiare ci sa slabesc, nu imi place sa am putina burta☹️

10 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie 2013
SexyBlue întreabă:

fac 14 ani in iulie si vreau sa merg in vara la sala sa mai slabesc nu sunt gras dar nici foarte slab putina burta ( nu obez sau ceva in niciun caz ) si vreau sa merg la sala de forta ce ziceti?...? (mai mult)

27 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 minute
Spike7262 întreabă:

Buna TPU. Am fost la dentist pentru o exctractie de dinte si pentru nu stiu ce motiv mi- a zis ca pot sa merg la x pentru a face acest proces fara sa ma coste nimic. Am si eu o intrebare, daca as putea...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 15 minute
idontreallycare întreabă:

Salut. Ma puteti ajuta va rog cu sfaturi pentru a slabi? Imi doresc mult dar nu stiu cu ce as putea incepe. Orice m- ar ajuta, de la alimente care sunt bune, cele care nu sunt bune, tipuri de exercitii,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum o oră
samiZiciPompier întreabă:

Salut TPU. Mi s- a inflamat prostata :( S- a mai intamplat cuiva? Bag supozitoare cu paracetamol si diclofenac de o saptamana. E mai bine dar tot nu a trecut. Ce pot sa mai fac? Imi e teama... ca...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum o oră
LpFlori întreabă:

Bună. Pentru femeile care au născut cu cezariană, a mai utilizat cineva Arefam înainte de naștere? Și dacă da, a cauzat vreo problemă copilului sau mamei?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii