Pune o întrebare

Sănătate

în 16 Februarie 2015 | anonim_4396 a întrebat:

Am cam de 2 saptamani o stare de nervozitate, ma enervez repede pe oricine, parca nu am rabdare cand fac ceva ma uit din 2 in 2 minute la ceas sa treaca mai repede timpul, imi rod unghiile. Cum pot sa scap de starea asta? Mentionez ca nu sunt stresat.

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 16 Februarie 2015 | a răspuns:

Nu e de la stres, esti prea activ.
Trebuie sa cunosti si odihna, adica nu poti rezista fara sa faci nimic si nu ai rabdare sa faci ceva ce dureaza prea mult.
Eh... poti rezolva cu sportul, gen un sport de lupte (de contact), te linistes'te imediat, renunti la cofeina (energizante, cafea), daca tot vine vara iesi cu bicicleta/rolele/skateboard sau ce o mai fii. Ocupa'te de scoala, incearca sa iti gasesti pasiunea in carti de citit (gen de psihologie, drama, poliţiste etc.)
Sunt atatea, mă rog şi tu le ştii, depinde numai de voinţa ta să treci prin starea asta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Februarie 2015 | a răspuns (pentru Evolution):

Petrec zilnic cam 2 ore la sală cu scoala am terminat-o... Deci nu pot sa zic ca nu fac chiar ceva. Si dupa doua ore de sala ma simt putin obosit iar dupa ceva timp imi vine sa sar sa fac ceva laughing nu stiu ce sa zic

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Februarie 2015 | a răspuns (pentru RobertMoon):

Mai ia o pauză, stai o zi degeaba fără să faci nimic. citeşte o carte sau uităte la un serial.
Si eu nu suportam inainte sa fac nimic si nu aveam rabdare, faceam box si mereu voiam sa fac ceva, eram mereu asa gen agitat, dar nu stresat.
Acum am invatat sa echilibrez, cateva zile antrenament, scoala etc... weekend relaxare, iesire cu prietenii, statul degeaba etc.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 17 Februarie 2015 | anonim_4396 explică:

E pe fond psihic.Fortezi timpul si devine enervant normal. medic bineinteles.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Februarie 2015 | a răspuns:

Si eu am o problema ca si a ta doar ca nu ma enervez, dar in fine probabis ti s-a intimplat ceva crezi ca nu esti stresat eu unul cind ma culc sunt foarte stresat, si ti-as recomanda sa nu maninci duoa 6 si sa faci sport pe mine unu astea ma ajuta sa nu ma enervez, Bafta

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Octombrie 2020
devoleenabosss întreabă:

Am o problemă de câteva luni..Deci am o stare de nervozitate aproape tot timpul, ma enervez foarte usor din orice și câteodată accese de plâns. Chiar și acasă și la școală, ma enervez...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 23 Iunie 2016
LeoLeoLeoo întreabă:

Salut, de ceva timp cam de 2 ani incoace, ma comfrunt cu mari probleme de memorie, anume uit foarte repede informatii si de asemeni nu pot invata deloc si mai e putin si dau examenul de Bacalaureat cam...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie 2010
Eℓℓa întreabă:

Am permanent o stare de nervozitate.Ma enervez repede. Ce pot face sa scap de ea? Ce imi recomandati?

18 răspunsuri
trimisă pe 13 Martie 2011
Girl_5668 întreabă:

Am o stare groaznica de tristete, nervi, dezamagire...:((. Recomandati-mi un film bun care sa ma scoata din starea asta si sa faca timpul sa treaca mai repede.

6 răspunsuri
trimisă pe 14 August 2014
andra22love întreabă:

Buna am nevoie de niste sfaturi cum sa fac sa treaca timpul mai repede ca astept o vacanta care e peste doua saptamani si nu mai am deloc rabdare... FUNDA

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 28 minute
Anonim430 întreabă:

Dacă ai hipertensiune, ritmul cardiac va fi mare și dacă ai hipotensiune, ritmul cardiac va fi mai mic sau invers?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Mitel7468 întreabă:

Buna ziua. Mai are cineva probleme cu visele erotice cu ejacularea precoce nocturna? Dacă da, cum ați trecut peste?

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Marius-Andrei_Olteanu_1996 întreabă:

Salut! Au trecut aproape 2 luni de când am început sa am palpitații și dureri în piept, am renunțat alimentația nesănătoasa și din a bea sucuri, în continuare am palpitații, dureri în piept,...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Mititica12 întreabă:

Bună Am fost la o baie publica și am luat moluscum... Canesten ii bun pentru el pana ajung la ginecolog?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii