| Aria14 a întrebat:

Am 14 ani (sunt fata) si am 1.60m si 45kg e normal?sad Eu cred ca sunt putin plinuta... sad oare am dreptate?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
5 răspunsuri:
| mona a răspuns:

Esti slabuta nu plinuta

bursuc001
Userul Lunii
| bursuc001 a răspuns:

Bună!

NU ai dreptate!


Eşti SUBPONDERALĂ ( prea SLABĂ )!

Iar greutatea ta IDEALĂ ar trebui să fie de 55 kg - vezi linkul :
http://www.dietetik.ro/......calculator

Deci, ai chiar cu 10 kg mai puţin decât greutatea IDEALĂ, aşa că, ar TREBUI să te mai îngraşi cel puţin 8 kg!



Poţi încerca să consumi alimente care îngraşă - vezi detalii la linkul :
http://www.slabescu.ro/alimente-care-ingrasa/

http://www.rtv.net/......43943.html

http://www.unica.ro/......29312.html

http://www.divahair.ro/......e_ingrasa_

http://www.evz.ro/detalii/stiri/top-10-alimente-care-ingrasa-943598.html

http://www.ginecologie.ro/Default.aspx?&articolid=174&tabid=127

http://www.clickpentrufemei.ro/......_5256.html



Vezi diverse diete de îngrăşare la linkul :
http://www.sfatulmedicului.ro/Diete-de-ingrasare/regim-de-ingrasare_1476

http://www.stilfeminin.ro/......le-an.html

http://www.dietetik.ro/diete/diete-pentru-ingrasare

http://www.slabsaugras.ro/diete-pentru-ingrasat-cat-21/

http://www.topsanatate.ro/stil-de-viata/nutritie/dieta-de-ingrasare/

http://www.gandul.info/......c-10263825

http://www.divahair.ro/......_ingrasare

http://www.ele.ro/......zile-25991


Greutatea ta actuală NU este sănătoasă!

" GREUTATEA SANATOASA:
Exclusiv din punct de vedere al sanatatii si confortului fizic si folosind tabelul valorilor Indicelui de Masa Corporala agreeat de organizatia mondiala a sanatatii, greutatea fara riscuri pentru sanatate in cazul dvs nu trebuie sa fie mai mica de 47 kg sau sa depaseasca 64 kg" - SURSA :
http://calculator-greutate-ideala.host22.com/......ideala.php


Toate cele bune.

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Tu ar trebui sa te mai ingrasi! Pentru inaltimea ta, 45 kg sunt prea putine...cam 50-53 ar fi cel mai ok.

anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Nu ai dreptate, esti chiar slaba, acum depinde cum te simti si tu! Pentru tine ar fi normal sa ai in jur de 50 de kg!

| ℜëßëℓå a răspuns:

De fapt tu esti chiar slaba! Cauta pe google "cum se calculeaa indexul mesei corporale" si o sa vezi de ce.