Buna Am si eu o intrebare... Acum cateva zile, intr-un accident la 3run m-am facut cu o entorsa la glezna stanga doctorul a zis sa nu imi pun piciorul in ghips, ma rog el a zis ceva de o atela de la genunchi in jos. Pe foaia care mi-a dat'o scria sa nu fac sport 1 luna. Ideea e ca piciorul meu s-a recuperat cat de cat, avand in vedere ca pot sa merg fara mari probleme, si tin gheata pe el.Pai, intrebarea e : Ce as putea face ca peste 2 saptamani maxim 3 sa pot sa fac sport din nou? Exista ceva? Aa da si ar fi mai bine sa imi iau o glezniera sau o fasa elastica? Multumesc anticipat

Daca medicul a spus ca e cazul de atele,ar trebui sa le pui, daca fci sport asa repede, risti sa te lovesti iar si va fi mai rau.mai intai trateaza-te si pe urma o iei de la capat cu sportul

Ia-ti o alifie si maseazate in fiecare seara, cat suporti tu insa poti sa incerci sa faci si putin efort nu sa te doare foarte tare da sa fortezi putin in maxim o saptamana nu mai ai nimic

Salut, uite aici o glezniera care are nivel maxim de protectie si cu care poti face sport http://www.mcdavid.ro/index.php?productID=7336

Pai doctorul a spus sa nu imi mai pun atela, ci sa tin gheata ceva timp. Si nu ma mai doare asa de tare, tinand cont ca accidentul a fost acum 5 zile.Pot sa merg, dar ma gandesc sa nu se intample ceva daca fac sport.