Pune o întrebare

Sănătate

în 10 Decembrie 2023 | a întrebat:

Bună! De ceva vreme simt ca ma dor oasele de la genunchi când ma aplec și când ma ridic.
Am 20 de ani și ma sperie idea ca încă de pe acum încep sa am probleme cu oasele.
Nu am o greutate ca să fie asta o problema, dar e chestia ca în familia mea toți cei mai in varsta au problema asta cu dureri de oase. De fiecare data când ma aplec simt ca abia pot sa ma ridic, nu știu dacă mai are cineva problema asta.

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

Userul anului

în 10 Decembrie 2023 | a răspuns:

Mergi la un control medical. Dacă într-adevăr ai probleme cu oasele trebuie sa începi să ai grijă de ele că la bătrânețe sa nu fie foarte grav.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Decembrie 2023 | a răspuns:

Misca-te mai mult, intareste-ti musculatura și ligamentele și o să-ți fie mult mai bine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Decembrie 2023 | a răspuns:

Da nu faci miscare, e "normal" sa simti discomfort la unele miscari.
Incepe sa faci sport. Ia-o lent, marind intensitatea in timp.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Decembrie 2023 | a răspuns:

Se numeste lipsa de miscare, streching, magneziu si/sau calciu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Decembrie 2023 | explică (pentru Ilovedinero):

Mersi, posibil sa ai dreptate. În ultimul timp nu prea am făcut sport

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Decembrie 2023 | a răspuns (pentru Badrock):

Daca aveai probleme cu oasele din tinerete ti se dezvoltau cel mai probabil la varsta adolescentei sau chiar de bebelus, la 20 de ani nu prea ai de ce sa iti faci griji. Daca o sa apara, vor aparea la 45-50 ani sau chiar mai tarziu.Cu lipsa de miscare sa stii ca nu esti singura, mai nou si oasele ăstora de 14-15 ani care nu ies din casa iti jur ca suna ca atunci cand mergi pe gheata si se sparge. Daca faci o incalzire, cu cateva exercitii, nu iti ia mai mult de 10-15 minute de 2-3 ori pe saptamana, nu doar ca nu o sa mai ai acum probleme cu oasele, poti sa le previ si pe cele de la batrânete

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 11 Iulie 2023
Anonym270827 întreabă:

Salut/buna TPU, ma confrunt cu o durere de spate, mai ales când ma aplec și stau aplecat după ce ma ridic ma doare și câteodată zici ca mi s- a blocat coloana, mai bine zis in spate dar jos undeva...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Octombrie 2021
akaDoritosGirl întreabă:

Bună seara, am și eu o problemă. Mai pe scurt nu suport singurătatea și frica mea cea mai mare este sa mor singura chiar dacă sunt o fire foarte nebună și am foarte mulți prieteni. Efectiv când...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 4 August 2012
maimuta2010 întreabă:

am si eu o problema. De vreo 3-4-5 zile ma doare acolo pe langa coloana nu stiu sigur daca e coloana sau nu acolo in jurul fundului, cand ma aplec nu prea pot decat daca ma las pe genunchi...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Septembrie 2022
AlexRo120 întreabă:

Salut. Am o problemă ceva mai serioasă. De dimineata am inceput usor sa simt o durere pe testiculul stang cel mai mult, nu prea am băgat de seama crezand ca e ceva de moment, (tin sa mentionez ca ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Ianuarie 2021
Ionutz021305 întreabă:

De ceva timp am o problema, aproape de fiecare data cand ma ridic de jos sau ma aplec inima inceapa sa bata foarte repede si am dificultati de respiratie, cateodata am si batai neregulate ale inimii,...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 minute
LaviniuA întreabă:

Oare de ce coaja citricelor nu e buna pentru consum? Asa scrie in toate magazinele. Ce se poate intampla dpdv al sanatatii? Ma gandeam sa fac un ceai din coaja de portocale. Stiu ca mai sunt prajituri...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
SnowmanAZ întreabă:

Buna ziua! Este posibil sa chelesc daca in toata familia mea doar unchiul din partea mamei a chelit? Nu imi explic cum avand in vedere ca niciun bunic sau parinte de al lui nu a fost chel, cei din familie...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Mitel7468 întreabă:

Mi s-a rupt ața și curge mult sânge și îmi țiuie urechea dreapta! Ce să fac? Să o cos?

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Sawarekh întreabă:

Sunt sau nu sanatosi, fulgii de ovaz? Eu in fiecare dimineata mananc fulgi de ovaz, m- am obisnuit cu ei si imi plac. Credeti totusi ca e adevarat ce se spune despre ei? ca au foarte mult zahar,...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii