Pune o întrebare

Sănătate

în 7 Martie 2010 | a întrebat:

Probabil intrebarea aceasta ati mai auzit-o dar as dori sa va cer sfatul.
Ce exercitii sa fac ca sa slabesc?
M-am hotarat si nu ma las.
Vreau sa incep si sa fac zilnic...si cand voi avea timp voi merge si sa alerg.
Dar va rog recomandati-mi niste exercitii model de youtube sau alt site dar exercitii care chiar functioneaza!
Va multumesc mult!::

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 7 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Cindy crawford are vreo 3 dvd uri.eu l-am luat pe primul care este pentru incepatori, si m-am simtit bine, am vazut rezultate cu exercitiile ei.doar ca in ultima vreme m-am mai puturosit si am pus iar kilograme.gasesti pe youtube fragmente din filmele ei.ar fi mai multe dar astea cu ea au fost singurele care nu mi-au scos sufletul din mine, si am fost multumita.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Mobilitate alergare obligatoriu zilnic alimentatie

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Martie 2010
ColorfulRainbow întreabă:

Probabil intrebarea aceasta ati mai auzit-o dar as dori sa va cer sfatul. Ce exercitii sa fac ca sa slabesc? M-am hotarat si nu ma las. Vreau sa incep si sa fac zilnic...si cand voi avea? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Noiembrie 2011
Danyy8 întreabă:

Vreau sa slabesc si m-am gandit sa incep cu exercitii in casa. Ce imi recomandati?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Decembrie 2014
Fangirl întreabă:

Am 16 ani si vreau sa slabesc. Nu sunt grasa, dar am burta si se vede ca am grasime pe corp. De fapt, nu prea am muschi, cred ca asta e problema. Am zis sa incep sa mananc mai sanatos si sa beau mai multa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 11 August 2014
KurtCobainIsMyIdol întreabă:

Hello! Vreau sa slabesc, asa ca m- am hotarat sa incep sa sar coarda. Ca de exercitii de slabit deja m- am saturat. Si intrebarea mea este : Cum sa sar coarda, cu ambele picioare o data sau "tip ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 29 August 2011
TBS1994 întreabă:

Salutare TPU as dori si eu sa ma apuc sa slabesc acasa. Vreau sa slabesc vreo 7-8 kg si sa pun ceva muschi ce fel de exercitii imi recomandati? si in cat timp da rezultate? dau funda!:X

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 23 minute
Monyyyyy întreabă:

Hey, mi- am scos măseaua minții luni și nici acum nu pot deschide gura doar puțin, sa tras umflatura dar Inca msi e, sper sa nu rămân așa plus ca mai trebuie sa scoată 3. marti imi scoate ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
andreea1baratiu întreabă:

Parintii mei nu vor sa ma duca la dermatolog din motive penibile, asa ca nu am de ales decat sa imi fac singura programare. Doresc sa merg la un dermatolog inca de cand aveam 13 ani si am inceput sa am...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Anonima1samba întreabă:

Bună seara Am 2 luni de când am avut prima dată atacuri de panică, anxietate Acum mi au trecut atacurile de panică dar tot mai am anxietate Mă gândesc doar că pățesc ceva Mă doare intr- o parte,...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Caporalu1 întreabă:

Bună TPU. În urmă cu o săptămână am intrat în comă alcoolică de gradul 9 după ce am consumat neresponsabil vodca de proasta calitate. Cam cât timp trebuie să stau fără alcool până când...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii