Pune o întrebare

Sănătate

în 29 Ianuarie 2023 | a întrebat:

Buna seara. Am o problema destul de naspa. Cred ca sunt ipohondra. Deci sa va povestesc cateva intamplari de ale mele cu asa zisele boli
Odata, eram la ora de sport si am facut febra musculara si ma durea burta,am crezut ca e apendicita si m-am panicat rau, iar dupa cam o luna dupa ce am mancat m-a apucat alta durere care a tinut pana vara trecuta. Am fost la vreo 3 doctori, toti imi spuneau ca nu am nimic si eu nu ii credeam.
Acum o saptamana si ceva, m-am dus pana la bucatarie sa mananc ceva si cand am deschis frigiderul a cazut o sticla de acolo si m-am speriat rau, am crezut ca am facut infarct doamne fereste
Acum vreo 4-5 zile la fel, m-am trezit dimineata si cand am cascat am simtit o pocnitura la cap, am crezut ca am facut accident vascular.
Toata noaptea aia dupa pocnitura nu am putut sa dorm pentru ca simteam ca nu am aer si cum incercam sa adorm sa ma relaxez cum saream odata si imi batea inima.
Nu stiu ce sa mai fac, am fost si la psiholog cu ipohondria asta dar nu a functionat mai deloc. Vreau raspunsuri fara sa ma luati la misto, ca ma fac sa ma simt mai rau

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 29 Ianuarie 2023 | a răspuns:

Îmi pare rău să aud despre problemele tale cu ipohondria. Acest lucru poate fi foarte îngrijorător și poate afecta semnificativ calitatea vieții.

Este important să îți reamintești că atacurile de panică și simptomele fizice pe care le experimentezi pot fi cauzate de stres și anxietate, nu neapărat de o afecțiune medicală reală.

Este recomandat să îți continui terapia cu un psiholog sau să îți faci o programare cu un psihiatru pentru a discuta despre opțiunile de tratament și pentru a învăța tehnici de gestionare a anxietății.

De asemenea, poți încerca să îți menții un stil de viață sănătos, inclusiv exerciții fizice regulate, somn adecvat și alimentație echilibrată, care poate ajuta la gestionarea simptomelor.

Este important să nu te descurajezi și să îți amintești că există tratament disponibil și că poți să îți îmbunătățești starea de sănătate emotională. Nu ești singură și poți cere ajutor.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 29 Ianuarie 2023 | a răspuns:

"am fost si la psiholog cu ipohondria asta dar nu a functionat mai deloc"

și crezi că noi suntem mai buni? Du-te la altul - asta dacă chiar ai fost la unul

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Ianuarie 2023 | explică (pentru sierra1):

Oricum am programat sa ma duc la un psihiatru chiar, dar pana atunci doar voiam niste sfaturi ca simt ca am luat-o razna

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 30 Ianuarie 2023 | a răspuns:

Da, iti lipseste un iubit.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Ianuarie 2012
Daiana90 întreabă:

am citit intr-o carte despre bolile psihice.am gasit acolo diferite simptome care spre ingrijorarea mea le-am identificat si la mine.de exemplu neurastenia adica sunt mereu obosita, stau intinsa,...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 28 Noiembrie 2018
lorenafatala întreabă:

e o poveste cam lunga dar sper sa fiu ajutata, deci de cand m- am nascut cam pe la 1 an, am avut o inchipuire ciudata si vaga cu un gard alb sau maro si cu o femeie slaba si inalta, cu parul...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Februarie 2016
Chakrachr întreabă:

Noaptea trecuta a fost oribila. Si asta din cauza unor cosmaruri. Prima data am visat ca m- am dus in bucatarie si am deschis frigiderul, iar cand m- am uitat in oglinda din dreapta in loc sa ma vad ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 10 Noiembrie 2018
Angelindeed întreabă:

Mi s- a intamplat ceva foarte ciudat si nu stiu cum sa explic... Aseara m- a luat somnul foarte devreme la o ora la care de obicei nu dorm si m- a luat greu, nu mai eram buna de nimic, imi simteam capul...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 7 Aprilie 2015
MPV45 întreabă:

sunt baiat si sunt gay si am o problema cam complicata. Acum 4 luni am cunoscut un baiat si ne- am cam indragostit reciproc si am ajuns sa fim impreuna toate bune si frumoase pana acum o luna...? (mai mult)

20 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 49 minute
Tufanelenacerasela întreabă:

Bună seara! Îmi poate recomanda și mie un psiholog bun pentru copii în Buzău? M am interesat și eu de mai mulți medici dar întreb cu gândul ca poate cineva a trecut prin asa ceva și știe un...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum o oră
Andrusk2 întreabă:

Buna! Sunt constipata de ieri. Azi am avut si un scaun cu sange. Chestia e ca nu ma doare in timp ce fac si nici dupa, ca ma gandeam ca sunt hemoroizi, voi ce credeti?

1 răspuns
trimisă acum o oră
PpyuiCornelyaa întreabă:

Mă doare capu de azi- dimineata și încă nu mi- a trecut am luat brufen pe la 12 și am mai luat și Nurofen acum pe la 5, dar încă mă doare și nu înțeleg de ce, aveți idee? Sau ce ar putea...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
nemur88 întreabă:

De cateva zile a inceput sa imi amorteasca mana. La inceput se manifesta doar cand foloseam mouse- ul (mana nu era rece) insa vad ca de scurt timp a inceput sa se manifeste si pe perioada zilei. Ce pot...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii