Pune o întrebare

Sănătate

în 7 Ianuarie 2020 | a întrebat:

Eu de obicei, cand nu am scoala dorm in jur de 10 ore.
Aseara nu am putut sa adorm, am reusit abia la 4:00 dimineata si m-am trezit la 7:00 dimineata.
Ideea este ca in acele 3 ore dormite cumva ma simt mai odihnit decat daca as fi dormit 10 ore
Cum?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător şi Apreciat de Editori

în 7 Ianuarie 2020 | a răspuns:

Organismul este cel care-ți dictează cât să dormi. Creierul resimte oboseala organismului și induce starea de somnolență. Știai că, atunci când caști, este de fapt comanda creierului pentru a se oxigena mai bine, fiindcă resimte oboseala?
Din moment ce te-ai trezit odihnit, de atât a avut nevoie organismul pentru a funcționa la capacitate.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 7 Ianuarie 2020 | a răspuns:

Ti se intampla cateodata, dar daca repeti figura, s-ar putea sa fii epuizat de oboseala.
Pentru ca dormi mult si bine, odata la foarte multe zile, de dormi mai putin, nu se simte.

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 7 Ianuarie 2020 | a răspuns:

Cantitate și calitate.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Mai 2022
mjynhgfbvdc întreabă:

Salut TPU! Azi am avut o stare super nasoala toata ziua si aseara. Nici nu prea am putut sa dorm si ma si îngrijorează putin. Sunt si foarte anxios si am reusit sa adorm abia la 7 dimineata. Cum sa ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Septembrie 2016
cristisorin98 întreabă:

Am 18 ani, sunt clasa a 12 a și vreau să vă spun că nu mai pot sa dorm noaptea deloc, invat de dimineață și de 2 zile de când a început școala de fiecare data m am dus nedormit, m am pus în...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie 2015
BobBobby întreabă:

Cred că am o problemă. Am un somn ușor de obicei, dar niciodată nu am putut dormi mai mult de 6- 7- 8 ore. Am 15 ani absolut toti prieteni mei dorm si cate 10 ore, iar eu ma simt super...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 18 August 2011
Honamy întreabă:

Bună TPU, am şi eu o problemă cu somnul. Am stat într-o noapte până la ora 6 dimineaţa, apoi, am dormit până la 14:00-15:00 după-amiază. Următoarea noapte a fost la fel si de asemenea urmatoarele...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2012
Anonim0091 întreabă:

Sal TPU, aseara m-am chinuit juma de ora sa adorm iar la noapte m-am trezit de 7 ori si imi lua cam un sfert de ora sa adorm din nou:((( inainte.sa.ma culc am mancat un sandvich. cu 2 ore inainte de sandwich...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
MăiubeșteDoamneDoamne21 întreabă:

Buna tuturor! Ultimul ciclu 8 aprilie, in noaptea de înviere 4 Mai, scurgeri rozarii, 2- 3 picături, de pe 9 scurgeri maronii, pe 10 test pozitiv, de pe 13 seara după control scurgeri cu sânge,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Mariadobrean întreabă:

Buna seara! Am făcut recent niște analize de sânge și in dreptul sideremiei scrie așa: [37- 165] Sarcina: Săptămâna 12 de sarcina:42- 177 La termen:25- 137 6 săptămâni postpartum:...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Cataalex28 întreabă:

Bună seara, Vă rog să mă ajutați cu niște răspunsuri, urmează să fac o operație pentru extirparea unui Chist Pilonidal, unde se va face anestezie locală, doare când te taie și strânge...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Mariadobrean întreabă:

Bună seara! Am făcut recent analizele pentru sânge iar pe buletinul de analizele, in dreptul sidermiei la indicele de referință, este scris undeva în dreapta si "Sarcina: Săptămâna 12 de sarcină...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii