Pune o întrebare

Sănătate

în 20 Mai 2013 | a întrebat:

Vreau sa tin o dieta sa slabesc! Problema e ca de fiecare data cand tin dieta, tin cateva zile si renunt.Am incercat o dieta o saptamana, am slabit vreo 3 kg si pe urma am renuntat! Ce as putea face?

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 22 Mai 2013 | a răspuns:

Nu trebuie sa ti dieta trebuie sa te lasi de dulciuri lipide(paine, paste fainoase, patiserie, fast-food) in general dar tu ai 55kg la 1.60 ce vrei sa faci 40kg laughing trebuie sa-ti schimbi modul de alimentatie si sa faci sport dar tu arati bine(incearca sa mananci dulciuri max 2 ori pe saptamana) big grin

Răspunde

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 20 Mai 2013 | a răspuns:

Atunci cad faci o dieta si o intrerupi, poti pune pe tine mai multe kilograme decat ai avut. O dieta se incepe numai atunci cand esti pregatit/a total din punct de vedere psihic cat si financiar, si preferabil, sub indrumarea unui medic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Mai 2013 | a răspuns:

Rata de succes la slabit pe termen lung e mai mica decat rata de succes la a renunta definitiv la heroina.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Mai 2013 | a răspuns:

Sa cauti o dieta cu care te impaci sau sa iti faci una care sa iti convina. Apoi sa te tii de ea (vrand nevrand), cu diete de o saptamana nu faci nimic, cele 3 kg pe care le-ai dat jos sunt in mare parte apa.
O luna n-o sa mori

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Mai 2013 | a răspuns:

De ce vrei să slăbeşti? Câte kg şi ce înălţime ai?

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Mai 2013 | explică (pentru L7w7n7d7):

1.60 SI VREO 55 KG! big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Mai 2013 | a răspuns (pentru ckdjckj):

Şi de ce ai vrea să slăbeşti? Că ai grăsime? Dacă slăbeşti nu înseamnă că scapi de grăsime.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 20 Mai 2013 | a răspuns:

Scapa (ascunde) toate alimentele pe care nu ai voie sa le consumi in timpul dietei. Dar eu nu-ti recomand sa faci asta....mai bine du-te pe un stadion si alearga... poti slabi fara dieta asa

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Mai 2014
Ruxy5 întreabă:

Am aproape 13 ani si am o problema...sunt putin cam plinuta si as vrea sa imi dati o "dieta" sau niste sfaturi cum as putea sa slabesc putin mai repede. Eu am fost la Zumba si am slabit 2 kg pe saptamana,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2015
anonim_4396 întreabă:

Buna TPU de o saptamana si ceva tin o dieta, nu o anume dieta dimineata mananc mereu 1 iaurt degresat cu tarate de ovaz si nu mai mananc pana pe la 4 5 cand mai mananc ori o farfurie de supa, ori o salata,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Octombrie 2017
Andrei_Oprea_1998 întreabă:

E normal sa slăbesc de la 90 de kg la 83.7 in 14 zile? Mentionez ca nu am tinut dieta si am mancat cum mancam si inainte... am incercat sa slabesc odata prin dieta si nu am reusit. Iar acum am slabit ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie 2011
daddu întreabă:

Vreau sa slabesc vreo 15 kg, m-am apucat de sala si de o dieta proprie. Cine imi poate da si mie un program de antrenament la sala. pe 3 zile( adica grupele combinate. spate cu bratze.intelegeti voi) eu...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 4 August 2013
littlecookies întreabă:

Ce dieta as putea sa tin timp de 2- 3 saptamani in care sa slabesc 6- 7 kg(in afara de Dukan)? Vreau sa spun ca nu fac miscare, deoarece am observat ca daca incep sa merg cu bicicleta, sa alerg sau sa...? (mai mult)

13 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Monyyyyy întreabă:

Hey, m- am lovit cu furculița în ochi cu alea ascuțite nu inttebsti cum, nu are nimic ochiul să nu mai văd da mă tot ustură și lăcrimează câteodată de mă ustură de mor, dar după iar nu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
championnat întreabă:

De ce alcoolul, legumele crude și merele dulci cresc glicemia?

4 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
championnat întreabă:

De ce nu este bine ca un copil să bea cafea?

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Andrei199114 întreabă:

Salut cum pot scapa de foliculita? Mi-au aparut niste "cosuri" pe scalp la ceafa...si nu stiu ce sa fac in unele zone nu imi mai creste parul

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Madaxo97 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Continuă școala neapărat dacă are cine sa te ajute cu copilul, nu rata ocazia asta, ca mai târziu în viața nu îți va mai fi aminte sa te întorci sa termini studiile. Tu oricum ar trebui sa...... (mai mult)
vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)

Categorii