|

Care-i cea mai eficienta metoda de a da jos "colaceii" de pe burta si de pe coapse?

Daca a mai reusit cineva sa scape de grasime va rog sa imi ziceti.

Fundița

2 Raportează Evaluează
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător şi Apreciat de Editori
| a răspuns:

Deficit caloric. Mananci mai putin (nu neaparat cantitativ, ci calitativ), in loc sa mananci fast-food si sa bei sucuri, mananci o salata cu piept de pui la gratar si bei apa, spre exemplu.
Pe langa schimbarea in alimentatie este nevoie si de miscare, mult efort fizic.

1 răspuns:
| a răspuns:

Sport, foarte mult sport!

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează