Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Martie 2015 | a întrebat:

Ce parere aveti de consumarea a 3 albusuri de ou crude in urma unui antrenament la sala de forta seara? Poate fii aceasta o idee buna sau acele sau nu? Sau ar fi mai bine sa le inlocuiesc cu 3 albusuri fierte? Totusi, daca sunt fierte isi pierd din calitati?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 19 Martie 2015 | a răspuns:

Daca nu sunt fierte poti sa iei salmonella, deci este o idee foarte proasta sa le consumi crude.
Ouale fierte nu isi pierd atat de mult calitatea nutritiva, poate doar 10%.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

Userul anului

în 20 Martie 2015 | a răspuns:

Ouale crude inseamna pericol mare de salmonela

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Martie 2015 | a răspuns:

Pentru o bună digerare a substanțelor componente, gălbenușul se consumă crud iar albușul fiert.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Decembrie 2013
Culturism69 întreabă:

Am un prieten care face de 3 ani Sala. Si mi- a recomandat urmatorul shake : - 2 oua crude. - 2- 3 banane. - 400 ml lapte. Toate astea amestecate in blender iar shake- ul consumat dupa antrenament....? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2013
FlaviusGreen întreabă:

Poate cineva daca e bine dimineata(DOAR in unele zile) un shake din 200ml lapte, 1 banana, 3 albusuri de ou fierte, 1 galbenus de ou fiert, 2 lingurite de unt de arahide si o mana de ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 12 Ianuarie 2012
geo000mafiot întreabă:

Sall all! care aveti regim de antrenament de sala de forta?

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Martie 2015
TakeSloW întreabă:

intrebarea asta o adresez celor care stiu: Ce parere aveti de albusul de ou baut dupa un antrenament de forta la sala?

1 răspuns
trimisă pe 11 Martie 2012
ionutz598 întreabă:

Ce parere aveti despre alergatu pe banda 1 ora pe saptamana+4 zile pe saptamana antrenament la sala de forta?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Monyyyyy întreabă:

Salut, am fost la dentist în martie și mi- a făcut 8 carii, am avut multe pe dinții din față dar zici ca iar apar petele albe dar faza e ca și atunci încă erau când mi le- o făcut doar ca ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Musafuka21 întreabă:

Am o durere de cap in partea de sus in dreapta care variaza spre tampla si ochi cumva in spatele acestuia, am fost peste tot, la neurologie m- a testat m- a pus sa ma indoi nu stiu ce si chestii apoi...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Sportacus123 întreabă:

Repet de câteva ori pe oră "Spală-te pe dinți, spală-te pe dinți!" Cum să mă calmez?

8 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Justasimplequestion întreabă:

Am 24 de ani si vreau sa mai cresc in greutate vreo 10 12 kg ce vitamine ziceti ca sunt bune pentru a creste in greutate eu nu merg la sala pentru ca nu imi permite timpul dar fac destul efort la munca...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii