Pune o întrebare

Sănătate

în 31 August 2009 | a întrebat:

Ce sport ajuta la indreptarea coloanei in afara de inot?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 31 August 2009 | a răspuns:

Buna!

Din propie experienta iti recomand gimnastica medicala si inotul. Dar daca faci gimnastica medicala trebuie sa faci zilnic ca sa aiba vreun efect... poate chiar de mai mult ori pe zi.

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

Expert TPU

în 31 August 2009 | a răspuns:

Gimnastica medicala si inotul! Astea sunt cele 2 lucruri ce te pot ajuta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 August 2009 | a răspuns:

Da gimnastica medicala si sa te tii in maini pe spaliere, nu sa faci tractiuni, doar sa te tii cateva sekunde in maini asta iti va recomanda si medicul daca suferi de scolioza winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2009 | a răspuns:

Nu cred ca te ajuta vreun sport... fa kinetoterapie (gimnastica medicala) si ai sa vezi rezultatele...am facut si eu si am coloana perfect dreapta tongue

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Septembrie 2009 | anonim_4396 a răspuns:

Intreaba medicul daca poti folosi un corset lombosacral. este indicat pentru corectarea viciilor de postura, discopatie, lombosciatica, modificari degenerative, instabilitate, post-tractiuni, post-operator, contracturi musculare lombare paravertebrale, traumatisme ale coloanei vertebrale lombare, tasari vertebrale lombare consecutiv osteoporozei. eu l-am folosit acum 2 ani cand am avut un accident. mi l-am comandat online de la un magazin online de tehnica medicala. aici se gaseste: http://www.tehnica-medicala.ro/......oducts.php

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Septembrie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Inotul ajuta foarte mult, cat si gimnastica medicala insotita de masaj kinetoterapeutic. Plus corset. Depinde de cat de grava este situatia. Insa, da, inotul ajuta si el. Dar ca sa ai rezultate, trebuiesc toate la un loc. Am scolioza si chiar se vad rezultate.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Iunie 2012
Rebbbeca întreabă:

Cum as putea sa stau mai mult dreapta? Nu vreau sa fiu cocosata toata viata mea.Incep sa ma duc la inot, sa fac mai mult sport si sa merg prin casa cu carti pe cap.Mai exista si alte modalitati de indreptarea...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 29 Mai 2018
Ch0co întreabă:

Sala ajuta la indreptarea coloanei daca esti cocosat? Te scapa de cocoasa?

18 răspunsuri
trimisă pe 24 Ianuarie 2010
symo_2617 întreabă:

Ce asi putea face pentru. indreptarea coloanei?

9 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2014
imp întreabă:

Am niste probleme cu coloana. Ce exercitii as putea face pentru indreptarea coloanei? :-/

6 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie 2020
AlexAL275 întreabă:

I- aș ruga pe cei care fac sală să- mi recomande și mie niște exerciții pentru îndreptarea coloanei vertebrale, unele pe care le pot face acasă. Am înțeles cu corsetele pentru îndreptarea...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
DianaLos întreabă:

Buna seara! Va rog cine are rabdare sa citeasca m- ar ajuta enorm, întrucât sufar de 7 luni de zile. Am doar 19 ani, nu vreau ca viata mea sa se termine sau sa fie asa. Am avut primele mele atacuri...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
MariaLarisaElena întreabă:

Bună, am o mâncărime în zona intimă și o secreție albă brânzoasă. Am luat urinex și ovule pe bază de plante dar tot așa am mâncărime. Îmi poate spune cineva de la ce am așa mâncărime,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
IoanaMaria20382 întreabă:

Hei! De o săptămână încoa, când mă ridic din pat sau dacă mă aplec să iau ceva de pe jos și mă ridic, simt o presiune la ceafă care duce spre fața, ce aș putea să fac? Sau de la ce se ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
bursucu26 întreabă:

Salut TPU, vin la voi cu o întrebare!, mi- a aparut în zona intimă pe penisul un fel de coș alb și doare puțin la atingere coșul respectiv ați mai pățit careva sun foarte speriat de ce ar putea...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii