Pune o întrebare

Sănătate

în 8 Ianuarie 2020 | a întrebat:

Cum sa ma îngraș?
Am 1.65 m si 52.5 kg
Vreau sa ma îngrașă putin
Merge dacă mănânc mult si deseori fast-food si dulciuri?

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 8 Ianuarie 2020 | a răspuns:

Dar de ce sa bagam otrava in noi ca sa ne ingrasam?

de ce sa nu apelam la ce ne ofera natura care ne-a dat viata, vezi de slanina cu ceapa, untura sanatate curata, dulciurile dau dependenta si predispun la obezitate, zaharul este nr1 ca inmaic al sanatati nu grasimile povesti, carbo sanatosi,grasimi sanatoase,carne
carbo =multe legume,fructe
grasimi -slănina,untura, peste gras somon
proteine -carne de pui, vita, miel, porc, pestele este cel mai sanatos desigur
http://www.sfatulmedicului.ro/......oase_13045
https://www.delimano.ro/......i-sanatosi

nu esti chiar atat de slaba, pe langa asta vezi si de sport, ne plac fetele cu forme asta asa ca informatie
https://www.youtube.com/watch?v=qQBWwpEd9TM

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Ianuarie 2020 | a răspuns:

Lasa ingrasatul. mananca sanatos.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Ianuarie 2020 | a răspuns:

Greutatea e buna, nu ai de ce sa bagi in tine fast-food. Daca faci dieta supersanatoasa cu dulcuri si KFC/MC poti sa dai si in alte belele pe langa ingrasat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Ianuarie 2020 | explică (pentru danutzu96):

Da dar simt ca am slăbit drastic in ultima luna poate chiar ultimele 2 de la 55 la 52.5 si oricum e pentru ca nu am mâncat si am avut depresie si vreau iar sa ma îngrașă putin

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Răspuns utilizator avertizat

în 8 Ianuarie 2020 | a răspuns:

Depresii la 15 ani... trist. Oricum, nu manca multe prostii pentru ca o sa pui grasime super nasoala. Mai bine mananca maiu multe chestii sanatoase si fa sport sa pui carne pe tine nu untura.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Ianuarie 2020 | a răspuns:

Nu ne spui si varsta. Presupun ca nu ai 50 de ani.
Dar chiar si asa, 52.5 kg la 1, 65m este destul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Ianuarie 2020 | explică (pentru Nonolita):

15 ani

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 2 Aprilie 2012
LoveForShania întreabă:

Ce sa mananc ca sa ma ingras? Fara fast-food si dulciuri:))Ceva, mai normal:)):))

3 răspunsuri
trimisă pe 20 August 2013
anonimaM întreabă:

am 13 ani, 1, 62 m si 35 kg. Nu stiu cum sa fac sa ma ingras,am incercat sa mananc fast-food,dulciuri, sau sa mananc seara tarziu si nu merge. Ce ma sfatuiti sa fac pentru a ma ingrasa?

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2012
CataAndrei întreabă:

Am o Intrebare Ce ar trebui sa mananc ca sa na ingras putin am 1, 72 si 68 kg si vreau sa am macar 75 kg (am pofta de mancare dar degeaba nu ma pot ingrasa:|) dar sa nu fie mancare fast-food...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Octombrie 2011
Loran întreabă:

Vreau sa ma mai ingras putin, cu vreo 4 kg. As vrea sa imi enumerati cateva alimente care chiar ingrasa (fara fast food ca am incercat si in zadar) Multumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2019
Cr200013 întreabă:

Am o problemă de care m- am saturat sa mi se tot spună, am 16 ani 1, 60m și doar 43- 44 kg, deci da foarte slabă. Părinții mei zic ca am o problema sau ceva și sa mănânc dar eu mănânc...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 minute
PufulețiGratis întreabă:

Zilele trecute m- am confruntat ( și încă mă confrunt ) cu o durere groaznică de măsea. Durerea provine de la abcesul dentar ( puroi ) la nivelul osului unui dinte. Am fost de 2 ori la stomatolog,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 15 minute
AvalohAlyn întreabă:

E greu sa practici metoda de terapie, autovindecare și vindecare Silva din cartea Tu, vindecatorul de Jose Silva? Sau cum este aceasta metoda de terapie? A incercat-o cineva?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Jessica1235 întreabă:

Otita trece fără tratament?

6 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
AvalohAlyn întreabă:

Pot deveni un vindecator cu ajutorul unei cărți? E visul meu.Si daca da, care carte? Cartea cu metoda Silva e buna?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii