Pune o întrebare

Sănătate

în 1 Iulie 2020 | a întrebat:

De ce când dorm și ma trezesc simt ca nu am dormit deloc?

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 1 Iulie 2020 | a răspuns:

Si pe cine intereseaza? Mergi la doctor

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Iulie 2020 | a răspuns:

Contează calitatea somnului nu cât dormi

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2020 | a răspuns:

Pentru ca nu te odihnesti. Somnul tau nu este odihnitor.
Culca-te mai devreme de ora 22-23. Bea un ceai calmant la culcare. Ceai, nu medicamente!

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2020 | a răspuns:

Esti stresat poate sau nu ai dormit destul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2020 | a răspuns:

Totul depinde de calitatea somnului.Dormi pana in 00, sa fie curat si temperatura potrivita.Nu sta pe telefon cu 30 de minute inainte, fa ceva ziua care sa te extenueze, bea un pahar de apa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2020 | a răspuns:

Culcarea ideala este ceea intre orele 22-00:00. Mai bine la ora 22, si sa te culci mereu fara sa folosesti dispozitive precum: telefoane, casti, televizor, play station, xbox, astea cu 2 ore inainte. Deci pe la ora 8 trebuie sa le lasi la o parte. Din motivul asta nu te trezesti cu potentialul energiei maxim, pentru ca te culci la ore aiurea, folosesti dispositivele acelea inainte sa te culci si tot asa. Este foarte gresit sa te culci in modul asta. Culca-te la ora 22, daca nu reusesti fa-ti un ceai cald si un dus cald si sa vezi cum adormi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2020 | a răspuns:

Pentru ca iti plac mexicanii

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Martie 2011
r3flexxxutz întreabă:

Dorm` Mult Si degeaba`:) Ce sa fac`? ma pun sa dorm pe la 3:00 Dimineata si ma trezesc la 11-12... si la 2 ma simt de parca nu am dormit deloc. ma simt obosit `. ce sa fac? Si cand dorm `. nu ma trezeste? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie 2012
Ramo137 întreabă:

Ma, ajutor! nu am dormit deloc :((. adica eu nu dorm cam niciodata :(.

10 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie 2020
George18011993 întreabă:

Am si eu o problema de la un timp ma pun sa dorm de la ora 21.00 si cand ma trezesc pe la 6 foarte obosit parca n-am dormit deloc, cauze?

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Iulie 2020
ImiPlacMexicaniiXD întreabă:

De ce nu am un somn odihnitor cu toate ca visez, iar când ma trezesc simt ca nici nu am dormit și tresar mult? Vreau câteva păreri

5 răspunsuri
trimisă pe 17 Iulie 2011
anonim_4396 întreabă:

Hey. Am o problema cu somnul nu stiu ce am toata ziua mi'e somn. pur si simplu, de dormit dorm normal nu ma culc foarte tarziu ma trezesc la o ora normala, dupa ce ma trezesc mai stau putin si iar mi...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
nemur88 întreabă:

De cateva zile a inceput sa imi amorteasca mana. La inceput se manifesta doar cand foloseam mouse- ul (mana nu era rece) insa vad ca de scurt timp a inceput sa se manifeste si pe perioada zilei. Ce pot...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Andrei10211 întreabă:

Buna ziua, m- am trezit cu o durere la subrațul stang, cand pun mana si palpez simt ca e o mica galma acolo si chiar se vede cu ochiul liber acea galma. Nu am facut nicio miscare gresita zilele astea...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
01Mabel întreabă:

Bună. Am fumat un vape însă un pic prea repede și după vreo 10 minute mi- a venit rău și am vomitat, țin sa menționez ca este cu nicotina, de ce s- a întâmplat asta, pentru ca am fumat prea...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
dayandnightdreamer întreabă:

Bună! Cum pot să scap definitiv de foliculita? Am folosit tot felul de creme, acid glicolic de 7%, inclusiv epilare definitivă (6 ședințe) și după aproximativ 2 luni a apărut din nou. Ce pot...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
R?pit?�nnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii