Pune o întrebare

Sănătate

în 14 Iunie 2011 | a întrebat:

De la o vreme ma simt morcovita, streasata si foarte obosita. Poate din cauza ca am fost suprasolictata la scoala, mergi in colo si in coace, fa aia, fa aia. Cand eram mica, nu dormeam mai absolut deloc, foarte rar. Ei bine, de la sfarsitul anului trecut, am picat lata. Dorm si cate 3 ore pe zi, ma trezesc devreme dimineata, ori ma culc pe la 1-2. Si dupa ce dorm mi se face iar somn noaptea, devreme. Sunt o persoana activa, nu-s lenesa, dar ce as putea sa fac sa nu ma mai simt obosita si sa imi intru in ritmul meu normal?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 15 Iunie 2011 | a răspuns:

Bună.
Crește consumul de fructe și legume proaspete, practică activități care te scot din monotonie, încearcă ceva noi pentru tine și persoana ta, etc.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Iunie 2011 | a răspuns:

Fa dusuri cu apa mai rece(nu foarte rece, cat suporti) bea lapte, nu cad.razi mai des(parca iti da mai multa energie). Pune pe cineva sa te ciupeasca, daca poti si daca stii si daca ai role -mergi cu rolele(eu stiu, si cum simti vantul ca o adiere, pe mine ma trezeste )

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Noiembrie 2018
lSarcastiquel întreabă:

Acum 2 saptamani adormeam mereu pe la 4- 5- 6 dimineata, erau zile in care nu dormeam deloc si de ceva timp, am vazut cat de toxic era "programul " meu de somn asa ca acum ma culc pe la 10- 11- 12. Problema...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Iulie 2020
Skarr întreabă:

Incerc de vreo luna sa ma trezesc devreme. Nu pentru ca am treaba sau ceva dar incepusem sa ma culc si la 8 dimineata. Am reusit de cateva ori sa ma culc devreme dormind prea putin, am reusit sa ma culc...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 3 Iunie 2020
Aldutssss31 întreabă:

Am nascut acum aproape 3 săptămâni și de atunci ma simt mereu obosită. Chiar si cand dorm 12 ore sunt tot obosită si as sta numai in pat.La doar 3- 4 ore după ce ma trezesc mi se face somn iar.De...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie 2017
Anca8080 întreabă:

Tot anul scoala m- am trezit la ora 6:00 dimineata si abia asteptam sa vina vacanta sa mai dorm. Acum, desi a trecut o luna fix de cand n- am mai fost la liceu, zilnic am o problema. Daca ma culc mai...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Mai 2015
Just0a0dream întreabă:

Nu stiu de ce, dar in fiecare seara pe la ora 20:00 ma simt extrem de obosita, simt ca imi pica ochii in gura de somn.Nu mai pot face nimic seara pentru ca sunt foarte obosita, exagerat, cu...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Florazul15 întreabă:

În timp ce mă uscam pe păr cu feonul m- a curentat, am simțit deodată când am aprins feonul că m- a curentat in față, și de atunci simt niște intepaturi sub nas, este grav? Menționez că ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
nemur88 întreabă:

Credeti ca am 'sindromul tunelului carpian' daca de aproximativ o saptamana mana dreapta pe care o folosesc foarte mult zilnic pe mouse are amorteli incontinuu? Ce sfaturi mi-ati da

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Ion8800 întreabă:

Salutare, știe cineva unde pot găsii medicamentul Pregnil 5000 iu, mă refer la țară, în România nu se mai găsește de mult... Doar variante contrafăcute pe site- uri dubioase. Este cineva ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Iau anticonceptionale Belara de doua săptămâni și încă mai am acnee, după cât timp o sa dispară acneea? Ca dermatologul mi-a spus ca am acnee hormonala. Trebuie sa mai aștept?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii