Pune o întrebare

Sănătate

în 14 Noiembrie 2014 | a întrebat:

Hei..cum pot sa slabesc 15 kg fara un regim prea strict? fudita

9 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

9 răspunsuri:

Userul anului

în 17 Noiembrie 2014 | a răspuns:

Bună!

NU ai precizat ce vârstă/înălţime/greutate ai acum ( respectiv dacă eşti fată sau băiat ), pentru ca să vedem dacă este necesar să slăbeşti.

INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Noiembrie 2014 | explică (pentru bursuc001):

Ok..sunt fata, am 13 ani... 170 cm si 55 kg

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Noiembrie 2014 | a răspuns (pentru ArianaMN):

Ai greutate NORMALĂ; iar greutatea ta IDEALĂ ar trebui să fie de 60, 8 kg - vezi linkul :
http://www.dietetik.ro/......calculator

Deci, ai cu vreo 5-6 kg SUB greutatea IDEALĂ, aşa că, NU mai trebuie să slăbeşti DELOC!

Dacă vei mai slăbi, vei ajunge SUBPONDERALĂ; iar dacă vei slăbi 15 kg ( cum doreai ), atunci vei fi ANOREXICĂ :(

O zi frumoasă.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 14 Noiembrie 2014 | a răspuns:

Fa sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Noiembrie 2014 | a răspuns:

Știu că sună ciudat, dar mestecă..., adică cu cât mesteci mai bine mâncarea, cu atât corpul tău o asimilează mai bine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Noiembrie 2014 | a răspuns:

Încearcă sa faci sport ex inot

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Noiembrie 2014 | a răspuns:

Mananca sanatos si fa sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Noiembrie 2014 | a răspuns:

Ca sa te ingrasi intr-un mod sanatos trebuie sa mergi la medicul nutritionist.El iti va presrie un regim care este foarte bun pentru tine.Adica nu te vei ingrasa la loc si nu vei slabi ca sa ti se vada coastele.Eu iti propun sa mergi la sala minim 30 de minute.Succes in continuare! Fundita?

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Noiembrie 2014 | a răspuns:

Trebuie sa mananci putin si des(sa te incadrezi in 1500 de calorii), dar sa faci si sport.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Iulie 2011
anonim_4396 întreabă:

Vreau si eu un regim strict cu care se slabesc destul de mult in termen de 40 de zile! Funda.

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie 2013
loveahhhh întreabă:

Hii! Am 14 ani si as vrea sa slabesc pentru ca deja am 69 kg cine stie un regim, exerciti etc As vrea sa slabesc 10 kg in aproximativ 2 luni, dar nu cu-n regim strict. Funda promit

7 răspunsuri
trimisă pe 12 Aprilie 2010
Daliana :) întreabă:

Cum poti sa slabesti repede fara un regim strict? Eu as vrea sa slabesc, dar nu ma inteleg cu ai mei in legatura cu regimul, nu ma lasa sa tin :| Exista ceva pastile?

7 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie 2014
ArianaMN întreabă:

cum pot sa slabesc 10 kg fara un regim prea strict? Am 13 ani, 170 cm si 55 kg.

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Septembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

am o problema cu kilogramele. as vrea sa slabesc putin din picioare. daca va rog ati putea sa imi dati un regim strict. aici ma refer la niste exercitii dimineata dupa ce ma trezesc eventual si...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 minute
LisaJulie întreabă:

Cei care s- au făcut epilare definitiva acum vreo 2- 3 ani îmi pot spune dacă a avut efecte negative asupra pielii? Chestia cu bolile de piele nu o cred dar am auzit ca devii la sensibila la soare și...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 40 minute
Nustiuceusernamesamipun întreabă:

Buna. de vreo 2 3 zile simt o durere sub mandibula pe partea dreapta când las capu n jos sau apas Oare de la ce ar putea fi, e grav? Nu am mai avut vreo infectie sau ceva, sa zici ca poate s- a inflamat...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
lola111122233 întreabă:

Buna ziua! De 2 luni am o frica foarte mare de AVC, am 19 ani, am si o spasmofilie (lipsa de calciu) si mai am uneori dureri de muschi, de mana stanga, amorteli ale membrelor/limbii si mai nou am multa...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
AvalohAlyn întreabă:

Pot deveni un vindecător cu ajutorul unei cărți care chiar promite asta că prin lecturarea ei voi învăța cum să mă vindec pe mine însumi și apoi și pe ceilalți? Îmi doresc mult sa lucrez...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii