Pune o întrebare

Sănătate

în 30 Decembrie 2012 | a întrebat:

Ok,pentru inceput :Aseara am facut cateva ridicari cu ganterele dupa o pauza de 2 -3 luni,recunosc am facut excesiv, iar acum simt un fel de durere la incheietura cotului,(nu pot intinde mana, de fapt pot dar ma doarecum pot rezolva problema asta?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 30 Decembrie 2012 | a răspuns:

Pai...e normal. Dupa o pauza atat de indelungata.Maseaza-ti usor incheietura sau unde te doare si sa vezi ca o sa-ti mai dea drumu, o sa poti misca mana.

Succes!

Răspunde

în 30 Decembrie 2012 | explică (pentru love10andra):

Sper sa ai dreptate happy o sa revin dupa cateva zile happy
vreau sa mai precizez ca ma doare, sa spunem la vena pe acolo doar la mana dreapta, la stanga ma doare doar tricepsul, dar la dreapta si in zona venei

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Decembrie 2012 | a răspuns (pentru tembeloo):

Pai...daca nu iti trece du-te la un medic sau mai pune-ti o compresa cu apa rece...

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Ianuarie 2013 | explică (pentru love10andra):

Iti sunt recunoscator mi-a trecut dupa ce am dansat pe wii just4dance cu prietenii acum sunt bine:X

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 30 Decembrie 2012 | a răspuns:

Fa masaj cu sapun de casa. poate fi o entorsa sau tine mana in apa cu sare mare...este ca fizioterapia

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Mai 2011
BaMBuS_3310 întreabă:

Am fost la sala de forta si am facut brate. Apoi in urmatoarea zi nu am mai putut sa intind mana complet pentru ca a aprut o durere la incheietura cotului. nu stiu exact cum se numeste.la vene, muschi.nu...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Iulie 2022
AngelicaVasilescu55 întreabă:

Acum câteva zile am căzut pe mana stânga, în urma căderii m- am ales cu mana pusa în ghips. Problema vine și la mana dreapta, o pot mișca, o pot îndoi, dar când o tin cu palma în jos și strang...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie 2011
SerenaCRK întreabă:

Ma doare mana stanga, sau vena? M-am trezit azi dimineata cu o durere la mana stanga, putin mai jos de incheietura mainii, aproape de vena de la incheietura. E insuportabil.Nu ma doar incontinuu, dar...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie 2013
gaby555555 întreabă:

De saptamana aceasta am inceput sa fac exercitii fizice pentru muschii de la mana abdomen si piept... Luni incepusem sa fac tractiuni la bara si ridicari cu niste gantere de 5 kg pentru biceps....? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Octombrie 2015
codrutz0000 întreabă:

Salutare și bine v- am găsit! De ceva timp tot vreau sa pun aceasta întrebare (am mai precizat- o și în trecut, dar se pare ca problema a a reaparut).Pai cred ca totul a început din cauza lipsei...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
anavladamatei întreabă:

Bună TPU, am probleme la sâni (rog seriozitate), mărimea areolei ambilor sani e mare si am văzut ca trebuie sa fie mai mica, apoi culoarea e maro închis și vreau sa știu dacă pot sa fac ceva...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Anonimus99911 întreabă:

Salutare, ce pot avea daca am canalul inghinal umflat de vreo 3 luni aprox. si dureri in testiculul drept? Dimineata cand ma trezesc testiculul sta "supt" sa zic (mai sus decat cel stang), iar cand fac...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Bbbiiu întreabă:

Buna,aveti idee cat costa o operatie de scoatere de noduli mamari?

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
User0987654321 întreabă:

Salut. Va rog ajutati- ma! Am 15 ani și practic sport aproape zilnic din August. Sportul consta cel mai mult în flotări (toate variațiile) și genuflexiuni etc pentru picioare. Câteodată și tracțiuni...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii